Bạn có thể uống rượu khi dùng lithium?

Nếu bạn vừa lấy đơn thuốc lithium của mình và đọc bản in đẹp, bạn có thể tự hỏi: tôi vẫn có thể uống rượu chứ? Các cảnh báo khuyên không nên làm điều đó, nhưng chúng thường mơ hồ. Hãy phân tích sự thật một cách rõ ràng.

Lithium được sử dụng để làm gì?

Lithium—bao gồm các dạng như lithium cacbonat và lithium citrate—là một loại thuốc theo toa được FDA phê chuẩn để điều trị rối loạn lưỡng cực và các rối loạn tâm trạng khác. Nó hoạt động như một chất ổn định tâm trạng, giúp cân bằng sự dao động giữa hưng cảm và trầm cảm.

Mặc dù nó chủ yếu được kê đơn cho chứng rối loạn lưỡng cực, nhưng lithium đôi khi được sử dụng ngoài nhãn hiệu cho các tình trạng như giảm bạch cầu, trầm cảm và một số loại đau đầu. Tuy nhiên, lithium không có tác dụng ngay lập tức. Có thể mất từ ​​một tuần đến vài tháng để bắt đầu có hiệu lực.

Lithium tồn tại trong hệ thống của bạn bao lâu?

Lithium có thời gian bán hủy là 18–36 giờ, nghĩa là một liều duy nhất có thể tồn tại trong cơ thể bạn tới 72 giờ. Hiệu ứng đỉnh điểm xảy ra khoảng năm giờ sau khi dùng nó. Vì lithium thường được dùng đều đặn để giữ mức ổn định nên nó có thể tích tụ trong cơ thể bạn. Có thể mất một tuần hoặc hơn để cơ thể loại bỏ hoàn toàn chất này sau khi bạn ngừng dùng thuốc.

Ảnh hưởng của rượu đến tâm trạng của bạn

Rượu ảnh hưởng đến tâm trạng bằng cách ảnh hưởng đến chất dẫn truyền thần kinh trong não:

• Serotonin: Rượu tạm thời tăng cường serotonin, khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn nhưng sau đó mức độ sẽ giảm xuống, dẫn đến tâm trạng thay đổi thất thường.
• Dopamine: Uống rượu làm tăng dopamine, củng cố ham muốn uống rượu trở lại. Theo thời gian, điều này có thể làm giảm khả năng sản xuất dopamine tự nhiên của não bạn.

Sử dụng rượu lâu dài có thể làm thay đổi vĩnh viễn các chất hóa học trong não, làm giảm mức serotonin và dopamine, đồng thời làm tăng nguy cơ lo lắng và trầm cảm.

Tương tác giữa rượu và lithium

Rượu và lithium không hòa quyện với nhau. Đây là lý do tại sao:

• Chất dẫn truyền thần kinh: Lithium giúp ổn định tâm trạng bằng cách tăng chất dẫn truyền thần kinh làm dịu và giảm chất kích thích. Rượu làm ngược lại, làm tâm trạng bất ổn.
• Cấu trúc não: Lithium có thể bảo vệ các vùng não liên quan đến điều hòa cảm xúc, trong khi rượu có thể làm co lại những vùng tương tự.
• Căng thẳng oxy hóa: Lithium làm giảm căng thẳng oxy hóa; rượu làm tăng nó.
• Tương tác thuốc: Rượu hoạt động như thuốc lợi tiểu, có thể làm tăng nồng độ lithium trong máu của bạn lên mức nguy hiểm.

Bạn có thể uống rượu trên lithium?

Không. Uống rượu trong khi dùng lithium là cực kỳ nguy hiểm. Lithium có chỉ số điều trị hẹp - nghĩa là sự khác biệt giữa liều hữu ích và liều độc là rất nhỏ. Ngay cả một lượng nhỏ rượu cũng có thể phá vỡ sự cân bằng chất lỏng và dẫn đến ngộ độc lithium, một tình trạng đe dọa tính mạng.

Các nghiên cứu cho thấy ngay cả trong môi trường bệnh viện được kiểm soát, một số bệnh nhân vẫn phát triển mức lithium độc hại. Thêm rượu – thậm chí chỉ một ly – cũng làm tăng nguy cơ đó một cách đáng kể.

Rủi ro khi uống rượu Lithium

• Giảm hiệu quả: Rượu có thể làm mất đi lợi ích ổn định tâm trạng của lithium.
• Tác dụng phụ tồi tệ hơn: Chóng mặt, buồn ngủ và các tác dụng phụ khác có thể trở nên dữ dội hơn.
• Rối loạn tâm trạng: Rượu có thể làm trầm trọng thêm sự thay đổi tâm trạng mà lithium có tác dụng kiểm soát.
• Độc tính của lithium: Các triệu chứng bao gồm từ run rẩy và buồn nôn đến lú lẫn, mờ mắt và suy nội tạng.

Bạn có thể uống sau khi ngừng dùng lithium?

Ngay cả sau khi bạn ngừng dùng lithium, bạn vẫn nên tránh uống rượu. Lithium có thể tồn tại trong cơ thể bạn nhiều ngày hoặc nhiều tuần và việc uống rượu vẫn có thể gây ra rủi ro. Luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi uống rượu sau khi ngừng sử dụng lithium.

Cách tiếp cận Lithium và Rượu

Vì việc trộn lithium và rượu là không an toàn nên hãy xem xét các bước sau:

• Tìm giải pháp thay thế: Hãy thử đồ uống không cồn, tập thể dục, hoạt động xã hội hoặc sở thích giúp cải thiện tâm trạng của bạn một cách tự nhiên.
• Theo dõi các triệu chứng: Nếu bạn uống rượu, hãy theo dõi cảm giác của bạn và thảo luận mọi lo lắng với bác sĩ.
• Tìm kiếm sự trợ giúp khẩn cấp: Nếu bạn gặp các tác dụng phụ nghiêm trọng—như lú lẫn hoặc chóng mặt tột độ—hãy gọi 911.
• Nhận hỗ trợ điều trị đồng thời: Nếu bạn đang gặp khó khăn với việc sử dụng rượu và rối loạn tâm trạng, điều trị tổng hợp có thể giúp ích.

suy nghĩ cuối cùng

Mặc dù nhãn thuốc có thể không nêu rõ mọi rủi ro nhưng bằng chứng rất rõ ràng: uống rượu trong khi dùng lithium là nguy hiểm. Ngay cả một lượng nhỏ cũng có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Bằng cách lựa chọn các sản phẩm thay thế không chứa cồn và tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần thiết, bạn có thể bảo vệ sức khỏe và tinh thần của mình.