Peut-on boire de l'alcool tout en prenant du lithium ?

Si vous venez de récupérer votre ordonnance de lithium et de lire les petits caractères, vous vous demandez peut-être : puis-je encore boire de l'alcool ? Les avertissements le déconseillent, mais ils sont souvent vagues. Décomposons clairement les faits.

À quoi sert le lithium ?

Le lithium, y compris des formes comme le carbonate de lithium et le citrate de lithium, est un médicament sur ordonnance approuvé par la FDA pour traiter le trouble bipolaire et d'autres troubles de l'humeur. Il agit comme un stabilisateur d’humeur, aidant à équilibrer les fluctuations entre la manie et la dépression.

Bien qu'il soit principalement prescrit pour le trouble bipolaire, le lithium est parfois utilisé de manière non conforme pour des affections telles que la neutropénie, la dépression et certains types de maux de tête. Cependant, le lithium n’agit pas immédiatement. Cela peut prendre entre une semaine et plusieurs mois pour commencer à produire un effet.

Combien de temps le lithium reste-t-il dans votre système ?

Le lithium a une demi-vie de 18 à 36 heures, ce qui signifie qu'une dose unique peut persister dans votre corps jusqu'à 72 heures. Les effets maximaux surviennent environ cinq heures après la prise. Étant donné que le lithium est généralement pris à intervalles réguliers pour maintenir des niveaux stables, il peut s'accumuler dans votre système. Cela peut prendre une semaine ou plus à votre corps pour l’éliminer complètement après avoir arrêté de le prendre.

Les effets de l'alcool sur votre humeur

L'alcool influence l'humeur en affectant les neurotransmetteurs dans le cerveau :

• Sérotonine : L'alcool augmente temporairement la sérotonine, ce qui vous rend plus heureux, mais les niveaux chutent par la suite, entraînant des sautes d'humeur.
• Dopamine : Boire augmente la dopamine, renforçant le désir de boire à nouveau. Au fil du temps, cela peut réduire la production naturelle de dopamine de votre cerveau.

La consommation d’alcool à long terme peut altérer de façon permanente la chimie du cerveau, réduisant les niveaux de sérotonine et de dopamine et augmentant le risque d’anxiété et de dépression.

Interactions entre l'alcool et le lithium

L’alcool et le lithium ne font pas bon ménage. Voici pourquoi :

• Neurotransmetteurs : Le lithium aide à stabiliser l’humeur en augmentant les neurotransmetteurs apaisants et en réduisant les neurotransmetteurs excitateurs. L'alcool a l'effet inverse, déstabilisant l'humeur.
• Structures cérébrales : le lithium peut protéger les zones cérébrales impliquées dans la régulation émotionnelle, tandis que l'alcool peut réduire ces mêmes régions.
• Stress oxydatif : le lithium réduit le stress oxydatif ; l'alcool l'augmente.
• Interactions médicamenteuses : L'alcool agit comme un diurétique, ce qui peut augmenter les taux de lithium dans votre sang à des niveaux dangereux.

Peut-on boire de l'alcool avec du lithium ?

Non. Boire de l’alcool tout en prenant du lithium est extrêmement risqué. Le lithium a un index thérapeutique étroit, ce qui signifie que la différence entre une dose utile et une dose toxique est faible. Même un peu d'alcool peut perturber l'équilibre hydrique et entraîner une intoxication au lithium, une maladie potentiellement mortelle.

Des études montrent que même en milieu hospitalier contrôlé, certains patients développent des niveaux de lithium toxiques. L'ajout d'alcool, même un seul verre, augmente considérablement ce risque.

Risques de boire du lithium

• Efficacité réduite : L’alcool peut annuler les bienfaits du lithium sur la stabilisation de l’humeur.
• Pires effets secondaires : Les étourdissements, la somnolence et d’autres effets secondaires peuvent devenir plus intenses.
• Perturbations de l'humeur : L'alcool peut aggraver les sautes d'humeur que le lithium est censé contrôler.
• Toxicité au lithium : les symptômes vont des tremblements et des nausées à la confusion, une vision floue et une défaillance d'organe.

Peut-on boire après avoir arrêté le lithium ?

Même après avoir arrêté de prendre du lithium, il est sage d’éviter l’alcool. Le lithium peut rester dans votre organisme pendant des jours, voire des semaines, et la consommation d'alcool peut toujours présenter des risques. Parlez toujours à votre médecin avant de boire après avoir arrêté le lithium.

Comment aborder le lithium et l'alcool

Étant donné que mélanger du lithium et de l’alcool est dangereux, considérez ces étapes :

• Trouvez des alternatives : essayez les boissons non alcoolisées, l’exercice, les activités sociales ou les passe-temps qui améliorent naturellement votre humeur.
• Suivez les symptômes : Si vous buvez, surveillez ce que vous ressentez et discutez de toute inquiétude avec votre médecin.
• Demandez de l'aide d'urgence : si vous ressentez des effets secondaires graves, comme de la confusion ou des étourdissements extrêmes, appelez le 911.
• Bénéficiez d'un soutien en co-traitement : Si vous souffrez de consommation d'alcool et de troubles de l'humeur, un traitement intégré peut vous aider.

Pensées finales

Même si les étiquettes des médicaments ne précisent pas tous les risques, les preuves sont claires : boire de l’alcool tout en prenant du lithium est dangereux. Même de petites quantités peuvent entraîner de graves problèmes de santé. En choisissant des alternatives sans alcool et en recherchant de l’aide en cas de besoin, vous pouvez protéger votre santé et votre bien-être.