هل يمكنك شرب الكحول أثناء تناول الليثيوم؟

إذا كنت قد حصلت للتو على وصفة الليثيوم الخاصة بك وقرأت التفاصيل الدقيقة، فقد تتساءل: هل لا يزال بإمكاني شرب الكحول؟ تنصح التحذيرات بعدم القيام بذلك، لكنها غالبًا ما تكون غامضة. دعونا نحلل الحقائق بوضوح.

ما هو استخدام الليثيوم؟

الليثيوم - بما في ذلك أشكال مثل كربونات الليثيوم وسيترات الليثيوم - هو دواء موصوف من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج الاضطراب ثنائي القطب واضطرابات المزاج الأخرى. يعمل كمثبت للمزاج، مما يساعد على توازن التقلبات بين الهوس والاكتئاب.

على الرغم من أنه يوصف بشكل رئيسي للاضطراب ثنائي القطب، إلا أن الليثيوم يستخدم أحيانًا خارج نطاق الوصفة لحالات مثل قلة العدلات والاكتئاب وأنواع معينة من الصداع. ومع ذلك، الليثيوم لا يعمل على الفور. قد يستغرق الأمر من أسبوع إلى عدة أشهر لبدء التأثير.

ما هي مدة بقاء الليثيوم في نظامك؟

يبلغ عمر النصف للليثيوم 18-36 ساعة، مما يعني أن جرعة واحدة يمكن أن تبقى في جسمك لمدة تصل إلى 72 ساعة. تحدث تأثيرات الذروة بعد حوالي خمس ساعات من تناولها. نظرًا لأن الليثيوم يتم تناوله عادةً على فترات منتظمة للحفاظ على ثبات مستوياته، فإنه يمكن أن يتراكم في نظامك. قد يستغرق الأمر أسبوعًا أو أكثر حتى يتمكن جسمك من التخلص منه تمامًا بعد التوقف عن تناوله.

آثار الكحول على حالتك المزاجية

يؤثر الكحول على الحالة المزاجية من خلال التأثير على الناقلات العصبية في الدماغ:

• السيروتونين: يعزز الكحول السيروتونين مؤقتًا، مما يجعلك تشعر بالسعادة، لكن مستوياته تنخفض بعد ذلك، مما يؤدي إلى تقلبات مزاجية.
• الدوبامين: يؤدي شرب الخمر إلى زيادة الدوبامين، مما يعزز الرغبة في الشرب مرة أخرى. وبمرور الوقت، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تقليل إنتاج الدوبامين الطبيعي في دماغك.

يمكن أن يؤدي تعاطي الكحول على المدى الطويل إلى تغيير كيمياء الدماغ بشكل دائم، مما يخفض مستويات السيروتونين والدوبامين ويزيد من خطر القلق والاكتئاب.

التفاعلات بين الكحول والليثيوم

الكحول والليثيوم لا يختلطان جيدًا. إليكم السبب:

• الناقلات العصبية: يساعد الليثيوم على استقرار الحالة المزاجية عن طريق زيادة الناقلات العصبية المهدئة وتقليل الناقلات المثيرة. الكحول يفعل العكس، ويزعزع استقرار المزاج.
• هياكل الدماغ: قد يحمي الليثيوم مناطق الدماغ المشاركة في التنظيم العاطفي، في حين يمكن للكحول أن يقلص تلك المناطق نفسها.
• الإجهاد التأكسدي: الليثيوم يقلل من الإجهاد التأكسدي. الكحول يزيد منه.
• التفاعلات الدوائية: يعمل الكحول كمدر للبول، مما قد يؤدي إلى رفع مستويات الليثيوم في الدم إلى مستويات خطيرة.

هل يمكنك شرب الكحول على الليثيوم؟

لا. إن شرب الكحول أثناء تناول الليثيوم أمر خطير للغاية. يحتوي الليثيوم على مؤشر علاجي ضيق، مما يعني أن الفرق بين الجرعة المفيدة والجرعة السامة صغير. حتى القليل من الكحول يمكن أن يخل بتوازن السوائل ويؤدي إلى تسمم الليثيوم، وهي حالة تهدد الحياة.

تشير الدراسات إلى أنه حتى في المستشفيات الخاضعة للرقابة، يصاب بعض المرضى بمستويات سامة من الليثيوم. إن إضافة الكحول، ولو مشروبًا واحدًا، يزيد من هذا الخطر بشكل كبير.

مخاطر شرب الليثيوم

• انخفاض الفعالية: يمكن للكحول أن يلغي فوائد الليثيوم في استقرار الحالة المزاجية.
• آثار جانبية أسوأ: الدوخة والنعاس والآثار الجانبية الأخرى قد تصبح أكثر شدة.
• اضطرابات المزاج: يمكن أن يؤدي الكحول إلى تفاقم تقلبات المزاج التي يهدف الليثيوم إلى التحكم فيها.
• سمية الليثيوم: تتراوح الأعراض من الرعشة والغثيان إلى الارتباك وعدم وضوح الرؤية وفشل الأعضاء.

هل يمكنك الشرب بعد التوقف عن الليثيوم؟

حتى بعد التوقف عن تناول الليثيوم، فمن الحكمة تجنب الكحول. يمكن أن يبقى الليثيوم في نظامك لأيام أو أسابيع، وقد يظل شربه يشكل مخاطر. تحدث دائمًا مع طبيبك قبل الشرب بعد التوقف عن الليثيوم.

كيفية التعامل مع الليثيوم والكحول

نظرًا لأن خلط الليثيوم والكحول غير آمن، فكر في الخطوات التالية:

• ابحث عن البدائل: جرب المشروبات غير الكحولية، أو مارس التمارين الرياضية، أو الأنشطة الاجتماعية، أو الهوايات التي تعزز مزاجك بشكل طبيعي.
• تتبع الأعراض: إذا كنت تشرب الكحول، راقب ما تشعر به وناقش أي مخاوف مع طبيبك.
• اطلب المساعدة الطارئة: إذا كنت تعاني من آثار جانبية شديدة، مثل الارتباك أو الدوخة الشديدة، فاتصل بالرقم 911.
• احصل على دعم العلاج المشترك: إذا كنت تعاني من تعاطي الكحول واضطراب المزاج، فيمكن أن يساعدك العلاج المتكامل.

الأفكار النهائية

في حين أن ملصقات الأدوية قد لا توضح كل المخاطر، إلا أن الأدلة واضحة: شرب الكحول أثناء تناول الليثيوم أمر خطير. حتى الكميات الصغيرة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة. ومن خلال اختيار البدائل الخالية من الكحول وطلب الدعم عند الحاجة، يمكنك حماية صحتك ورفاهيتك.