هل تعمل بقع تدفق الكحول فعليًا؟

يمكن أن تخفف لصقات تخفيف الألم الآلام، كما تساعد لصقات النيكوتين الأشخاص على الإقلاع عن التدخين. ولكن ماذا عن بقع تدفق الكحول؟ بينما يتم تسويقه كحل متطور لعدم تحمل الكحول، فقد تعلمنا أن نكون حذرين بشأن المنتجات الفيروسية على منصات التواصل الاجتماعي.

دعونا نتفحص العلم وراء هذه التصحيحات ونحدد ما إذا كانت تستحق إضافتها إلى عربة التسوق الخاصة بك.

فهم تفاعلات تدفق الكحول

تنبع تفاعلات تدفق الكحول من عدم تحمل الكحول، والذي يختلف عن الحساسية. هذا التعصب هو حالة وراثية تنطوي على نقص في إنزيم هيدروجيناز الكحول (ALDH). وهذا يجعل من الصعب على الجسم استقلاب الكحول بكفاءة، مما يسمح لسم الأسيتالديهيد (ACH) بالتراكم والتسبب في أعراض الاحمرار.

يُعرف عادةً باسم "التوهج الآسيوي" أو "التوهج الآسيوي" نظرًا لانتشاره بين الأشخاص المنحدرين من أصل آسيوي، والأعراض المميزة لهذه الحالة هي احمرار الوجه. تشمل الأعراض الأخرى غالبًا ما يلي:

• صداع
• انخفاض ضغط الدم
• معدل ضربات القلب السريع
• سيلان الأنف
• غثيان

ونظرًا للانزعاج الذي تسببه ردود الفعل هذه، يواصل الناس البحث عن حلول. على الرغم من وجود أدوية مثل Pepcid والحبوب المتخصصة، فقد ظهرت لصقات تدفق الكحول كبديل أحدث.

ما هي بقع تدفق الكحول؟

بقع تدفق الكحول هي بقع عبر الجلد تدعي أنها تخفف من أعراض تدفق الكحول. يذهبون بأسماء مختلفة بما في ذلك:

• رقعة توهج آسيوية
• التصحيح الآسيوي
• رقعة مضادة للتدفق
• رقعة الشرب
• رقعة الكحول

تختلف هذه الرقع في الحجم واللون والمكونات ولكنها تشترك في الهدف المشترك المتمثل في تقليل أعراض الشرب غير السارة.

كيف تعمل بقع تدفق الكحول؟

تحتوي كل رقعة على مزيج محدد من المكملات الغذائية التي يتم امتصاصها عبر الجلد إلى مجرى الدم. على عكس الحبوب، تتجاوز اللاصقات الجهاز الهضمي، مما يسمح بامتصاص أبطأ وتأثيرات أطول أمدا. من المفترض أن يتم تطبيقها قبل الشرب.

تشمل المكونات الشائعة ما يلي:

• الجلوتاثيون: مضاد للأكسدة يهدف إلى تحييد سموم الكحول
• N-Acetyl Cysteine ​​(NAC): يدعم إنتاج الجلوتاثيون وله خصائص مضادة للالتهابات
• مستخلص الشاي الأخضر: يستخدم لتأثيراته المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات
• الفيتامينات B وC: تدعم الوظيفة الخلوية واستقلاب الكحول
• حمض ألفا ليبويك (ALA): يساعد على تكسير الأسيتالديهيد
• شوك الحليب: مكمل عشبي يستخدم تقليديا لصحة الكبد

أنواع بقع الكحول

تستهدف الرقع المختلفة تجارب الشرب المختلفة:

بقع المخلفات: تهدف إلى منع أو تقليل شدة المخلفات. تشمل العلامات التجارية Bytox Hangover Patch، وParty Patch، وThe Good Patch، وThe Patch Remedy.

لصقات تدفق الكحول: تستهدف على وجه التحديد أعراض عدم تحمل الكحول مثل الاحمرار والالتهاب والضيق المعدي المعوي. تشمل المنتجات iBlush Patch وRedee Patch وGlowless Patch.

هل بقع تدفق الكحول فعالة؟

البحث عن بقع تدفق الكحول محدود. ومن خلال فحص مكوناتها، يمكننا تقييم فعاليتها المحتملة.

ضد تدفق الكحول: يوفر الامتصاص البطيء للجلوتاثيون عبر الجلد الحد الأدنى من المساعدة ضد ظهور أعراض التدفق بسرعة. يجب تحويل NAC في الكبد ليصبح فعالاً. التأثير الإجمالي يمكن مقارنته بـ "الحصول على معطف واق من المطر أثناء الإعصار" - وهو ليس عديم الفائدة تمامًا ولكنه غير كافٍ لتوفير حماية جدية.

ضد آثار الكحول: تشير بعض الدراسات إلى أن الجلوتاثيون وNAC قد يساعدان في تخفيف أعراض الكحول عن طريق تقليل الإجهاد التأكسدي. يمكن للفيتامينات والمعادن أن تدعم استقلاب الكحول، ويظهر شوك الحليب نتائج واعدة في الأبحاث الأولية. ومع ذلك، فإن الدراسات البشرية غير كافية لتأكيد هذه الفوائد.

هل بقع تدفق الكحول آمنة؟

مثل معظم المكملات الغذائية، لا تخضع هذه الرقع لرقابة إدارة الغذاء والدواء. لم يتم الإبلاغ عن أي آثار ضارة خطيرة، ولكن الأبحاث المتعلقة بالسلامة محدودة. تشمل الآثار الجانبية المحتملة ما يلي:

• تهيج الجلد
• ردود الفعل التحسسية
• ضائقة الجهاز الهضمي
• جفاف الفم
• صداع

على الرغم من أنها ليست ضارة بشكل خاص، إلا أنها ليست مفيدة جدًا أيضًا.

إيجابيات وسلبيات

الفوائد المحتملة:

• زيادة اليقظة الذهنية للشرب من خلال التذكير المرئي
• إمكانية حماية الكبد من الجلوتاثيون
• تجديد مستويات الجلوتاثيون المستنزفة بالكحول

العيوب:

• الامتصاص البطيء لا يمكنه مواكبة أعراض الدفق السريع
• احتمالية تهيج الجلد من المواد اللاصقة أو المكونات
• يجب أن يتم تطبيقه قبل الشرب ويجب ارتداؤه بشكل غير مريح

النهج البديلة

نظرًا لأن تدفق الكحول يشير إلى عدم تحمل الكحول، فكر في هذه البدائل الأكثر فعالية:

• تقليل الكحول أو الإقلاع عنه: الحل الأكثر فعالية
• وتيرة شربك: يتيح لك المزيد من الوقت لمعالجة الكحول
• حافظ على رطوبة جسمك: يدعم وظيفة العضو المثالية
• تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة: الفواكه والخضروات والمكسرات توفر مضادات الأكسدة الطبيعية
• فكر في تناول أدوية قصيرة المدى: لتخفيف الأعراض بشكل مؤقت

لا تساعد ممارسات الشرب المدروسة هذه على منع تفاعلات التدفق فحسب، بل تساعد أيضًا في تعزيز العلاقات الصحية مع الكحول.

الخط السفلي

في حين أن لاصقات تدفق الكحول تبدو واعدة من الناحية النظرية، إلا أنها توفر الحد الأدنى من الفعالية ضد كل من تدفق الكحول ومخلفات الكحول. على الرغم من أنها آمنة بشكل عام، إلا أنها توفر فائدة قليلة مقارنة بالبدائل مثل تقليل استهلاك الكحول أو تسريع المشروبات. الرقعة ببساطة لا يمكن أن تتطابق مع قوة تفاعلات تدفق الكحول.