Czy plastry nasączone alkoholem rzeczywiście działają?

Plastry uśmierzające ból mogą złagodzić bóle, a plastry nikotynowe pomagają rzucić palenie. A co z plastrami na przepłukanie alkoholem? Choć reklamowane jako przełomowe rozwiązanie na nietolerancję alkoholu, nauczyliśmy się zachować ostrożność w przypadku produktów wirusowych na platformach mediów społecznościowych.

Przyjrzyjmy się podstawom naukowym tych łatek i ustalmy, czy warto je dodać do koszyka.

Zrozumienie reakcji przepłukiwania alkoholem

Reakcje typu „uderzenia alkoholowe” wynikają z nietolerancji alkoholu, która różni się od alergii. Ta nietolerancja jest chorobą genetyczną związaną z niedoborem enzymu dehydrogenazy alkoholowej (ALDH). Utrudnia to organizmowi efektywne metabolizowanie alkoholu, co powoduje gromadzenie się toksyny aldehyd octowy (ACH) i powoduje objawy zaczerwienienia.

Powszechnie nazywana „azjatycką poświatą” lub „azjatyckim rumieńcem” ze względu na częstość występowania wśród osób pochodzenia azjatyckiego, charakterystycznym objawem tej choroby jest zaczerwienienie twarzy. Inne objawy często obejmują:

• Ból głowy
• Niskie ciśnienie krwi
• Szybkie tętno
• Katar
• Mdłości

Biorąc pod uwagę dyskomfort związany z tymi reakcjami, ludzie nadal szukają rozwiązań. Chociaż istnieją leki takie jak Pepcid i specjalistyczne pigułki, nowszą alternatywą stały się plastry nasączone alkoholem.

Czym są plastry przepłukujące alkoholem?

Plastry nasączone alkoholem to plastry przezskórne, które mają łagodzić objawy uderzenia gorąca. Występują pod różnymi nazwami, m.in.:

• Azjatycka łata rozświetlająca
• Plaster azjatyckiego koloru
• Łatka zapobiegająca spłukiwaniu
• Plaster do picia
• Plaster alkoholowy

Plastry te różnią się rozmiarem, kolorem i składem, ale mają wspólny cel, jakim jest zmniejszenie nieprzyjemnych objawów picia.

Jak działają plastry przepłukujące alkoholem?

Każdy plaster zawiera specyficzną mieszankę suplementów wchłanianych przez skórę do krwioobiegu. W odróżnieniu od tabletek plastry omijają układ trawienny, pozwalając na wolniejsze wchłanianie i długotrwałe działanie. Należy je stosować przed wypiciem.

Typowe składniki obejmują:

• Glutation: Przeciwutleniacz mający na celu neutralizację toksyn alkoholowych
• N-acetylocysteina (NAC): Wspomaga produkcję glutationu i ma właściwości przeciwzapalne
• Ekstrakt z zielonej herbaty: Stosowany ze względu na działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne
• Witaminy B i C: wspierają funkcje komórkowe i metabolizm alkoholu
• Kwas alfa-liponowy (ALA): Pomaga rozkładać aldehyd octowy
• Ostropest plamisty: ziołowy suplement tradycyjnie stosowany w leczeniu wątroby

Rodzaje plastrów alkoholowych

Różne plastry ukierunkowane są na różne doświadczenia związane z piciem:

Plastry na kaca: mają na celu zapobieganie lub zmniejszanie nasilenia kaca. Marki obejmują plaster na kaca Bytox, plaster na imprezę, dobry plaster i lekarstwo na plaster.

Plastry alkoholowe: specjalnie ukierunkowane na objawy nietolerancji alkoholu, takie jak zaczerwienienie, stan zapalny i zaburzenia żołądkowo-jelitowe. Produkty obejmują iBlush Patch, Redee Patch i Glowless Patch.

Czy plastry nasączone alkoholem są skuteczne?

Badania nad plastrami do przepłukiwania alkoholem są ograniczone. Badając ich składniki, możemy ocenić ich potencjalną skuteczność.

Przeciwko uderzeniom alkoholowym: Powolne wchłanianie glutationu przez skórę zapewnia minimalną pomoc w walce z szybko rozwijającymi się objawami uderzenia gorąca. Aby NAC zadziałał, musi zostać przekształcony w wątrobie. Ogólny efekt można porównać do „otrzymania płaszcza przeciwdeszczowego podczas tajfunu” – nie jest on całkowicie bezużyteczny, ale niewystarczający do poważnej ochrony.

Przeciw kacowi: Niektóre badania sugerują, że glutation i NAC mogą pomóc w łagodzeniu objawów kaca poprzez zmniejszenie stresu oksydacyjnego. Witaminy i minerały mogą wspierać metabolizm alkoholu, a badania wstępne wykazały, że ostropest plamisty jest obiecujący. Jednak badania na ludziach są niewystarczające, aby potwierdzić te korzyści.

Czy plastry nasączone alkoholem są bezpieczne?

Podobnie jak większość suplementów, te plastry nie podlegają regulacjom FDA. Nie zgłoszono żadnych poważnych działań niepożądanych, ale badania dotyczące bezpieczeństwa są ograniczone. Potencjalne skutki uboczne obejmują:

• Podrażnienie skóry
• Reakcje alergiczne
• Niepokój przewodu pokarmowego
• Suchość w ustach
• Ból głowy

Chociaż nie są szczególnie szkodliwe, nie są też zbyt pomocne.

Plusy i minusy

Potencjalne korzyści:

• Zwiększona świadomość picia dzięki widocznemu przypomnieniu
• Możliwa ochrona wątroby przed glutationem
• Uzupełnianie poziomu glutationu uszczuplonego przez alkohol

Wady:

• Powolne wchłanianie nie nadąża za objawami szybkiego zaczerwienienia
• Potencjalne podrażnienie skóry przez kleje lub składniki
• Należy nakładać przed wypiciem i nosić niewygodnie

Alternatywne podejścia

Ponieważ płukanie alkoholem sygnalizuje nietolerancję alkoholu, rozważ te bardziej skuteczne alternatywy:

• Ogranicz lub rzuć alkohol: najskuteczniejsze rozwiązanie
• Tempo picia: daje więcej czasu na przetworzenie alkoholu
• Utrzymuj nawodnienie: wspiera optymalną pracę narządów
• Jedz żywność bogatą w przeciwutleniacze: Owoce, warzywa i orzechy dostarczają naturalnych przeciwutleniaczy
• Rozważ leczenie krótkotrwałe: w celu tymczasowego złagodzenia objawów

Te praktyki uważnego picia nie tylko pomagają zapobiegać reakcjom zaczerwienienia, ale także promują zdrowsze relacje z alkoholem.

Konkluzja

Choć w teorii plastry na przepłukiwanie alkoholem brzmią obiecująco, oferują minimalną skuteczność zarówno w przypadku wymiotów alkoholowych, jak i kaca. Chociaż są ogólnie bezpieczne, przynoszą niewielkie korzyści w porównaniu z alternatywami, takimi jak ograniczenie spożycia alkoholu lub napoje stymulujące. Plaster po prostu nie jest w stanie dorównać sile reakcji przepłukiwania alkoholem.