العثور على اجتماعات AA في ميلووكي: دليل للتعافي

إذا كنت أنت أو أي شخص تهتم به تسعى للحصول على الدعم لعلاج إدمان الكحول، فإن منظمة مدمني الكحول المجهولين (AA) توفر مجتمعًا ترحيبيًا وطريقًا منظمًا نحو الرصانة. يوفر هذا الدليل معلومات واضحة وعملية حول العثور على اجتماعات AA في ميلووكي، وفهم جداول الاجتماعات، ومعرفة ما يمكن توقعه عند الحضور.

الوجبات السريعة الرئيسية

• مواقع الاجتماعات: ابحث عن اجتماعات AA عبر ميلووكي في المساحات المجتمعية التي يمكن الوصول إليها.
• الجداول الزمنية: الاجتماعات متاحة على مدار الأسبوع وفي أوقات مختلفة.
• تجربة الاجتماع: تعرف على البنية والطبيعة الداعمة لتجمعات AA.

كيفية البحث عن اجتماعات AA في ميلووكي

هناك عدة طرق موثوقة لتحديد موقع اجتماعات AA في منطقة ميلووكي:

• الموارد عبر الإنترنت: توفر مواقع الويب مثل المكتب المركزي لمنطقة Milwaukee Area Central Office وAA Intergroup وMeeting Guide أدلة محدثة للاجتماعات المحلية، بما في ذلك الأوقات والتنسيقات.
• مكاتب AA المحلية: يوفر المكتب المركزي بمنطقة ميلووكي جداول مطبوعة ومساعدة شخصية. يمكنك الاتصال بهم أو زيارتهم للحصول على التوجيه.
• المراكز المجتمعية والكنائس: تُعقد العديد من الاجتماعات في هذه المواقع، وغالبًا ما تدرج لوحات الإعلانات الجداول الزمنية والاجتماعات الخاصة.

جداول اجتماعات AA في ميلووكي

يتم جدولة اجتماعات AA في ميلووكي على مدار الأسبوع لتلبية الاحتياجات المختلفة:

• الاجتماعات الأسبوعية: يمكنك العثور على اجتماعات في الصباح الباكر (حوالي الساعة 7:00 صباحًا)، واجتماعات وقت الغداء (ظهرًا)، واجتماعات مسائية (6:00 مساءً إلى 8:00 مساءً).
• اجتماعات التركيز الخاصة: تتوفر جلسات مخصصة، بما في ذلك اجتماعات النساء، واجتماعات LGBTQ+، واجتماعات الشباب، واجتماعات المبتدئين.
• الاجتماعات عبر الإنترنت: توفر الاجتماعات الافتراضية المرونة ويمكن الوصول إليها من خلال منصات مثل In The Rooms وAA Online Intergroup.

ما يمكن توقعه في اجتماع AA

تتبع اجتماعات AA تنسيقًا متسقًا وداعمًا:

• الافتتاح: يبدأ عادة بلحظة صمت وصلاة السكينة.
• القراءات: غالبًا ما تتم قراءة نصوص AA الرئيسية، مثل الديباجة والخطوات الـ 12.
• المشاركة: الأعضاء مدعوون لتبادل الخبرات، فالتحدث دائمًا اختياري.
• مناقشة الموضوع: يتم طرح موضوع يتعلق بالتعافي للمناقشة الجماعية.
• الاختتام: تنتهي الاجتماعات عادةً بالصلاة أو كلمات التشجيع.

الجو محترم وسري وغير قضائي. يعد عدم الكشف عن هويته مبدأ أساسيًا، ويجد العديد من الأعضاء الدعم من خلال الجهات الراعية والزمالة.

الأسئلة المتداولة

• كيف يمكنني العثور على اجتماع AA قريب؟ استخدم الدلائل عبر الإنترنت، أو اتصل بالمكتب المركزي لمنطقة ميلووكي، أو تحقق من المراكز المجتمعية.
• هل اجتماعات AA مجانية؟ نعم، إنهم أحرار. يمكن جمع التبرعات لتغطية النفقات.
• ماذا يجب أن أحضر؟ فقط نفسك. يمكن أن تكون الأدبيات مثل الكتاب الكبير مفيدة ولكنها ليست مطلوبة.
• هل يمكنني الحضور لدعم شخص ما؟ الاجتماعات المفتوحة ترحب بالأصدقاء والعائلة. للحصول على الدعم المخصص، فكر في اجتماعات آل الأنون.
• ماذا لو لم يكن هناك اجتماع يناسب جدول أعمالي؟ توفر الاجتماعات عبر الإنترنت توقيتًا مرنًا وإمكانية الوصول إليها من المنزل.
• هل هناك قواعد اللباس؟ لا، الملابس غير الرسمية والمريحة جيدة.
• كم من الوقت تستمر الاجتماعات؟ معظمها يستمر حوالي ساعة واحدة.
• هل يجب علي أن أتكلم؟ لا، المشاركة دائمًا اختيارية.
• كيف يمكنني العثور على الراعي؟ احضر الاجتماعات وتعرف على الأعضاء واسأل شخصًا تثق به.
• ماذا لو فاتني الاجتماع؟ لا تقلق - فقط ابحث عن واحد آخر. يتم تشجيع الحضور المنتظم.
• هل يمكنني حضور الاجتماعات في مكان آخر؟ نعم، AA هو مجتمع عالمي، ويمكنك الانضمام إلى الاجتماعات في مدن أخرى.

المضي قدما

يعد العثور على اجتماع AA في ميلووكي أمرًا بسيطًا، مع وجود العديد من الخيارات التي تناسب جدولك الزمني وتفضيلاتك. سواء اخترت الاجتماعات الشخصية أو عبر الإنترنت، توفر AA بيئة داعمة وسرية لمساعدتك على بناء عادات صحية والعمل نحو الرصانة الدائمة. إن اتخاذ هذه الخطوة الأولى يمكن أن يؤدي إلى تغيير هادف وشبكة دعم أقوى.