Comprendere il "naso del bevitore": cause e sane abitudini

Se hai sentito il termine "naso del bevitore", potresti chiederti cosa lo provoca e se la colpa è davvero dell'alcol. Questo articolo esplora la scienza alla base di questa condizione e suggerisce percorsi verso abitudini più sane.

Cos'è il "naso del bevitore"?

I termini "naso del bevitore" o "naso dell'alcolizzato" sono soprannomi fuorvianti per una condizione della pelle chiamata rosacea. La rosacea provoca arrossamento del viso e rende visibili i vasi sanguigni, in particolare sul naso. Una forma più grave, nota come rinofima (dal greco "crescita eccessiva del naso"), porta sia al rossore che all'ispessimento della pelle nasale.

Questi soprannomi derivano dall'idea sbagliata che solo i forti bevitori sviluppano questa condizione. Tuttavia, la ricerca mostra che la connessione è più sfumata. Uno studio del 2017 ha trovato un legame tra il consumo di alcol e la rosacea nelle donne, indicando che sebbene l’alcol non causi la rosacea, può peggiorarne i sintomi.

La scienza dietro il rossore

L’alcol agisce come un vasodilatatore, espandendo i vasi sanguigni e aumentando il flusso sanguigno alla pelle. Bere regolarmente può far sì che questi vasi rimangano ingrossati, conferendo al naso un aspetto persistentemente rosso e gonfio.

Inoltre, l’alcol disidrata il corpo, provocando infiammazioni che aggravano la rosacea. Esiste anche una connessione con gli acari Demodex folliculorum, che vivono naturalmente sulla pelle. Le persone con rosacea tendono ad avere più di questi acari e l’alcol può incoraggiarne la crescita eccessiva, creando un ciclo che peggiora i sintomi.

Riconoscere i sintomi della rosacea

• Rossore facciale persistente
• Protuberanze rosse gonfie
• Secchezza o irritazione degli occhi
• Naso ispessito e allargato (rinofima)

La rosacea è più comune nelle donne di mezza età e nelle persone con la pelle chiara. L'alcol può scatenare riacutizzazioni, quindi il riconoscimento precoce è utile per la gestione.

Prevenire e gestire la rosacea

La rosacea è gestibile con aggiustamenti dello stile di vita. Considera questi passaggi:

• Assunzione moderata di alcol: ridurre il consumo di alcol può ridurre le riacutizzazioni.
• Rimani idratato: bevi molta acqua per compensare gli effetti disidratanti dell'alcol.
• Evita i fattori scatenanti: cibi piccanti, stress e temperature estreme possono peggiorare i sintomi.
• Cura delicata della pelle: utilizzare prodotti adatti alla pelle sensibile.
• Dieta equilibrata: mangia cibi antinfiammatori per aiutare a gestire i sintomi.
• Esercizio fisico regolare: l’attività fisica riduce l’infiammazione e sostiene la salute generale.
• Consiglio medico: consultare un operatore sanitario o un dermatologo se i sintomi persistono.

Opzioni di trattamento

Il trattamento del rossore causato dalla rosacea o dal rinofima spesso comporta molteplici approcci. I dermatologi possono raccomandare di evitare alcol e cibi piccanti. Trattamenti topici come antibiotici, retinoidi o acido azelaico possono ridurre il rossore e l'infiammazione. La terapia laser prende di mira i vasi sanguigni visibili e può essere necessario un intervento chirurgico per il rinofima grave. Interventi tempestivi e cambiamenti nello stile di vita possono migliorare notevolmente la salute e l’aspetto della pelle.

Andare avanti

Un naso arrossato può segnalare problemi di fondo che beneficiano dell’attenzione. Adottando abitudini più sane è possibile gestire i sintomi della rosacea e prevenire il rinofima. Ricorda, comprendere è il primo passo e non devi apportare modifiche da solo. Trova la tua comunità su Quitemate!