10 أنواع من الشخصيات المخمورة وكيفية التعامل معها

غالبًا ما تتم مناقشة فكرة "أنواع السكارى" بطريقة ممتعة وغير رسمية وليس كتصنيف علمي. ومع ذلك، يلاحظ العديد من الأشخاص أنماطًا شائعة في كيفية تأثير الكحول على السلوك. يمكن أن يساعدنا التعرف على هذه الأنواع في اكتشاف العادات غير الصحية في أنفسنا أو في الآخرين وبناء علاقة أفضل مع الشرب.

1. السكير السعيد

السكارى السعداء مبتهجون وحنونون ومليئون بالطاقة. إنها عادةً حياة الحفلة، وتنشر الإيجابية. ولكن من السهل التحول من الثمل إلى الثمالة، وحتى السكارى السعداء يمكن أن يتخذوا خيارات سيئة عندما يضعف حكمهم. يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الكحول إلى أفعال محفوفة بالمخاطر أو مؤسفة.

2. السكير الحزين أو العاطفي

يميل هذا النوع إلى البكاء أو الحنين أو التعلق بالأفكار السلبية بعد الشرب. يمكن أن يثير الكحول ندمًا قديمًا أو مشاعر لم يتم حلها. يعد تقديم الدعم العاطفي أمرًا مفيدًا، ولكن من المهم أيضًا معالجة الأسباب الجذرية. يعد تشجيع الشرب المسؤول وطلب المساعدة المهنية عند الحاجة أمرًا أساسيًا.

3. السكير الغاضب أو العدواني

يصبح بعض الأشخاص سريعي الانفعال أو المواجهة عندما يكونون في حالة سكر، ويتصاعد الأمر أحيانًا إلى العدوان أو العنف. يرتبط تعاطي الكحول بالعنف المنزلي والاعتداء الجسدي. من المهم أن تظل آمنًا، وأن تتجنب الصراعات، ولا تسمح مطلقًا للسائق الغاضب بالقيادة وهو مخمور.

4. السكير النعسان

يتعب السكارى النائمون بسرعة بعد الشرب. الكحول هو مادة اكتئابية، مما يبطئ نشاط الدماغ ويمكن أن يجعلك تشعر بالنعاس. قد يؤدي هذا إلى إفساد الخطط الاجتماعية ويكون خطيرًا بشكل خاص إذا كانوا بحاجة إلى القيادة. من الضروري معرفة حدودها وترتيب النقل الآمن.

5. السكير الجامح أو الجريء

يفقد هؤلاء الأفراد موانعهم ويتحملون المخاطر التي لا يمكن أن يكونوا واقعيين فيها - مثل الرقص على الطاولات أو محاولة الأعمال المثيرة الخطيرة. يمكن للأصدقاء المساعدة من خلال تشجيع الشرب الواعي والتدخل لمنع السلوك المتهور.

6. السكير الفلسفي

يتحول السكارى الفلسفيون إلى مفكرين عميقين، ويستكشفون أسئلة كبيرة حول الحياة. في حين أن أفكارهم يمكن أن تكون مثيرة للاهتمام، فإن الكحول أيضًا يعيق التفكير، لذلك قد لا تكون أفكارهم منطقية دائمًا. استمتع بالمحادثة، لكن خذ تأملاتهم مع قليل من الشك.

7. السكير المتشبث

يتمسك السكارى المتشبثون بشخص واحد طوال الليل بحثًا عن الدعم المستمر أو الشركة. يمكن أن تكون حلوة ولكنها ساحقة أيضًا. تحلى بالصبر، وحافظ على سلامتهم، وتأكد من عدم عودتهم إلى المنزل مع الغرباء.

8. إنكار السكير

يصر السكارى المنكرون على أنهم ليسوا سكارى، بغض النظر عن مقدار ما تناولوه. قد يكون هذا محبطًا وخطيرًا. تعامل معهم بعناية، وشجعهم على الصدق بشأن حالتهم، وساعدهم على اتخاذ خيارات آمنة - مثل عدم القيادة.

9. الثرثار السكير

يصبح السكارى ثرثارين جدًا، وغالبًا ما يبالغون في مشاركة المحادثات أو إجراء محادثات مع الجميع. في حين أن هذا يمكن أن يكون ممتعًا، إلا أنه قد يتجاوز الحدود الاجتماعية أيضًا. قم بتوجيه المحادثة بلطف عند الحاجة وذكّرهم بالشرب بانتباه.

10. المريض السكير

يعاني السكارى المرضى من الغثيان أو الدوخة أو القيء. هذا يفسد المتعة ويمكن أن يكون خطيرًا. لتجنب ذلك، عليك أن تعرف حدودك، وتناول الطعام قبل الشرب، وحافظ على رطوبة جسمك. إذا مرض شخص ما، قدم له الرعاية والهواء النقي.

الوجبات السريعة الرئيسية

يؤثر الكحول على الجميع بشكل مختلف بناءً على الوراثة والتسامح والمزاج والمزيد. قد لا يناسبك نوع واحد فقط، ويمكن أن يتغير سلوكك من ليلة إلى أخرى. الهدف هو إعادة التفكير في دور الكحول في حياتك، سواء كان ذلك يعني التقليل منه أو الإقلاع عنه تمامًا.

• كن على دراية بكيفية تأثير الكحول عليك.
• اطلب المساعدة المهنية إذا أصبح الشرب بمثابة تبعية أو آلية للتكيف.
• استخدم أدوات مثل Quitemate لدعم رحلتك نحو صحة أفضل وأكثر تمكينًا.