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了解汤米·李 (Tommy Lee) 从喝两加仑伏特加到戒酒的历程。了解他的毒瘾斗争和鼓舞人心的康复故事。
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在我们最新的博客文章中了解橄榄油是否可以预防宿醉，并探索其他有效的补救措施来帮助您更快地恢复。
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对酒精对牛奶的渴望感到好奇吗？通过 Quitemate 发现这种冲动背后的生物学和心理原因并找到答案。
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品尝美味的无酒精饮料，参加热闹的聚会。啜饮无酒精鸡尾酒或新鲜果汁，度过美好时光，而不会在早晨后悔。今天就拿你最喜欢的食谱吧！
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尽管很常见，但混合酒精和兴奋剂可能很危险。在我们最新的 Quitemate 博客中发现风险并了解更多信息。
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使用领先的酒精追踪应用 Quitemate 管理您的饮酒习惯。获得对更健康生活的认识和责任感。立即了解我们的热门推荐。
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了解 ABV（体积酒精度）的含义以及它如何影响您最喜欢的饮料。了解啤酒、葡萄酒、烈酒等的酒精含量。
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了解您的心态如何影响酒精对您的影响。探索期望在饮酒效果中的作用以及这种见解对您的习惯意味着什么。
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了解为什么美国人喝的啤酒越来越少，以及它如何影响啤酒厂和酒吧。在我们的新博客文章中了解精酿啤酒的下降！
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使用数字健康工具改变您与酒精的关系。 Quitemate 的指南解释了在线治疗和应用程序如何帮助您在家中减少饮酒。了解更多。
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与 Quitemate 一起学习用心饮酒，以在社交活动中保持平衡和意识，增强您的享受而不过度放纵。
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认识导致不健康饮酒习惯的原因，并学习有效的技术来管理这些习惯，从而通过 Quitemate 实现更好的自我控制。
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