Probeer nu deze 11 eenvoudige mindfulness-activiteiten.
Ontdek 11 eenvoudige mindfulness-oefeningen voor volwassenen, van mindful eten tot ademhalingstechnieken, om rust in je dag te brengen. Begin vandaag nog met oefenen met Quietmate.
Read More →Discover tips, tricks, and best practices for app marketing and link management
Filter by language
Show blog posts that were written for a specific locale.
Ontdek 11 eenvoudige mindfulness-oefeningen voor volwassenen, van mindful eten tot ademhalingstechnieken, om rust in je dag te brengen. Begin vandaag nog met oefenen met Quietmate.
Read More →
Gününüze sakinlik katacak, bilinçli yemek yemeden nefes alma tekniklerine kadar yetişkinlere yönelik 11 kolay farkındalık egzersizini keşfedin. Bugün Quietmate ile antrenmanınıza başlayın.
Read More →
Odkryj 11 prostych ćwiczeń uważności dla dorosłych, od uważnego jedzenia po techniki oddechowe, aby zapewnić sobie spokój w ciągu dnia. Rozpocznij swoją praktykę z Quitmate już dziś.
Read More →
Khám phá 11 bài tập chánh niệm dễ dàng dành cho người lớn, từ ăn uống chánh niệm đến kỹ thuật thở, để mang lại sự bình tĩnh trong ngày của bạn. Hãy bắt đầu luyện tập với Quietmate ngay hôm nay.
Read More →
Discover the science linking alcohol misuse to depression and how mindful drinking with Quitemate can protect your mental well-being.
Read More →
Découvrez la science reliant l'abus d'alcool à la dépression et comment la consommation consciente de Quitemate peut protéger votre bien-être mental.
Read More →
Entdecken Sie die wissenschaftliche Verbindung zwischen Alkoholmissbrauch und Depression und erfahren Sie, wie achtsames Trinken mit Quitemate Ihr geistiges Wohlbefinden schützen kann.
Read More →
اكتشف العلم الذي يربط إساءة استخدام الكحول بالاكتئاب وكيف يمكن للشرب الواعي مع Quitemate أن يحمي صحتك العقلية.
Read More →
Descubra la ciencia que relaciona el abuso de alcohol con la depresión y cómo beber de forma consciente con Quitemate puede proteger su bienestar mental.
Read More →
Scopri la scienza che collega l'abuso di alcol alla depressione e come bere in modo consapevole con Quitemate può proteggere il tuo benessere mentale.
Read More →
Descubra a ciência que liga o uso indevido de álcool à depressão e como o consumo consciente com Quitemate pode proteger seu bem-estar mental.
Read More →
Откройте для себя научные данные, связывающие злоупотребление алкоголем с депрессией и то, как осознанное употребление алкоголя с Quitemate может защитить ваше психическое благополучие.
Read More →