Trộn Prednisone và Rượu: Những điều bạn cần biết

Sau một ngày căng thẳng, bạn có thể tìm đến một ly rượu để thư giãn. Nhưng nếu bạn đang dùng Prednisone, bạn có thể thắc mắc: uống rượu có an toàn không? Bài viết này khám phá những rủi ro khi kết hợp Prednisone với rượu và những gì khoa học nói về nó.

Tìm hiểu về Prednisone

Prednisone là một loại thuốc corticosteroid có tác dụng ức chế hệ thống miễn dịch. Nó thường được kê đơn cho các tình trạng như viêm khớp, hen suyễn và phản ứng dị ứng nghiêm trọng.

Hãy tưởng tượng hệ thống miễn dịch của bạn như một đội quân. Prednisone hoạt động như một sĩ quan chỉ huy, yêu cầu những người lính này đứng xuống, điều này làm giảm tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể bạn.

Mặc dù Prednisone có hiệu quả nhưng nó có thể gây ra các tác dụng phụ từ nhẹ (như mất ngủ và thay đổi tâm trạng) đến nghiêm trọng (bao gồm huyết áp cao và khả năng miễn dịch suy yếu).

Khoa học đằng sau việc trộn rượu và Prednisone

Thêm rượu vào hỗn hợp cũng giống như đưa quân nổi dậy vào chiến trường—họ phớt lờ mệnh lệnh và tạo ra hỗn loạn. Trong cơ thể bạn, rượu có thể làm trầm trọng thêm tác dụng phụ của Prednisone và dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác.

• Các vấn đề về dạ dày: Cả rượu và Prednisone đều làm tăng axit dạ dày, làm tăng nguy cơ loét hoặc chảy máu dạ dày.
• Căng thẳng gan: Gan của bạn làm việc chăm chỉ để xử lý cả hai chất, điều này có thể dẫn đến tổn thương gan theo thời gian.
• Sức khỏe xương: Sử dụng Prednisone lâu dài có thể làm giảm mật độ xương và rượu làm tăng nguy cơ loãng xương và gãy xương.
• Các vấn đề về đường huyết: Cả rượu và Prednisone đều có thể ảnh hưởng đến phản ứng insulin, có khả năng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
• Tình trạng cơ bản xấu đi: Uống rượu có thể làm trầm trọng thêm vấn đề sức khỏe vốn cần đến Prednisone ngay từ đầu.

Triệu chứng khi trộn Prednisone và rượu

Nếu bạn thường xuyên kết hợp Prednisone và rượu, bạn có thể gặp phải:

• Khát nước tăng
• Sưng tấy
• Tăng cân nhanh chóng
• Hụt hơi
• Trầm cảm nặng
• Thay đổi tâm trạng
• Kích ứng dạ dày

Phản ứng nghiêm trọng rất hiếm nhưng dễ xảy ra hơn khi sử dụng lâu dài. Vì cơ thể mỗi người phản ứng khác nhau nên điều quan trọng là phải nhận biết sớm các triệu chứng và tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu cần.

Cách bảo vệ sức khỏe của bạn

Nếu bạn đang dùng Prednisone, đây là những bước bạn có thể thực hiện để giữ an toàn:

• Nói chuyện với bác sĩ của bạn: Luôn thảo luận về việc sử dụng rượu với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn khi được kê đơn Prednisone.
• Giảm dần rượu: Thay đồ uống có cồn bằng những ly mocktail thơm ngon hoặc những lựa chọn không cồn khác.
• Thực hành uống rượu có chánh niệm: Nếu bạn chọn uống rượu, hãy lưu ý xem bạn đang uống bao nhiêu và nó ảnh hưởng đến bạn như thế nào.
• Giữ nước: Uống nhiều nước để chống mất nước do cả Prednisone và rượu.
• Theo dõi sức khỏe của bạn: Theo dõi mọi triệu chứng và lưu ý khi chúng xảy ra liên quan đến việc bạn uống thuốc và uống rượu.
• Tìm kiếm sự hỗ trợ: Nếu việc cắt giảm rượu là một thách thức, hãy cân nhắc tham gia nhóm hỗ trợ hoặc nói chuyện với chuyên gia tư vấn. Quietmate cũng sẵn sàng trợ giúp khi bạn sẵn sàng.

Đòi lại sức khỏe của bạn với Quietmate

Mặc dù Quietmate không phải là phương pháp điều trị chứng rối loạn sử dụng rượu (AUD), nhưng nó có thể giúp bạn giảm dần việc uống rượu bằng các công cụ và hỗ trợ được khoa học chứng minh. Hàng triệu người trên toàn thế giới đã sử dụng Quietmate để uống ít hơn và sống trọn vẹn hơn.

Ứng dụng Quietmate cung cấp kiến ​​thức và kỹ năng giúp bạn phát triển trong khi cắt giảm rượu. Bạn sẽ nhận được các bài đọc dựa trên nghiên cứu hàng ngày về khoa học thần kinh của rượu và quyền truy cập vào bộ công cụ gồm các tài nguyên và hoạt động.

Kết nối với cộng đồng toàn cầu trong các diễn đàn 24/7 và các cuộc họp đăng ký hàng ngày. Bạn cũng có thể nhận được hướng dẫn cá nhân từ các huấn luyện viên được cấp phép của Quietmate.

Các tính năng mới được bổ sung thường xuyên để nâng cao trải nghiệm của bạn, bao gồm cả chatbot hỗ trợ AI có tên Melody, được thiết kế để hỗ trợ bạn khi bạn thích nghi với cuộc sống ít hoặc không uống rượu.

Tham gia các thử thách hàng tháng như Tháng Một Khô/Damp, Tháng 5 Sức khỏe Tâm thần hoặc Tháng 6 Ngoài trời cùng với những người dùng Quietmate khác—hoặc tham gia một mình nếu bạn thích.

Hãy dùng thử Quietmate miễn phí trong 7 ngày và xem nó có thể giúp bạn cảm thấy được tiếp thêm sức mạnh như thế nào và khám phá một cuộc sống trọn vẹn ngoài rượu. Tải ứng dụng ngay hôm nay để bắt đầu!