Roseville'de AA Toplantıları ile Daha Sağlıklı İçme Alışkanlıkları Oluşturmak

Daha sağlıklı içme alışkanlıkları geliştirmek ve yerel destekle bağlantı kurmak istiyorsanız Roseville, California'daki Adsız Alkolikler (AA) toplantıları harika bir başlangıç ​​noktası olabilir. Bu kılavuz, ayıklığa doğru yolculuğunuzu destekleyerek bölgedeki AA toplantılarını bulmanıza ve bunlardan en iyi şekilde yararlanmanıza yardımcı olacaktır.

Temel Çıkarımlar

• Güvenilir kaynakları kullanarak Roseville'deki yerel AA toplantılarını bulun.
• Her toplantıdan en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinizi öğrenin.
• Ayıklığın korunmasında toplumun rolünü anlayın.

Roseville'de Yerel AA Toplantılarını Bulma

Roseville'de AA toplantılarını bulmanın birkaç yolu vardır:

• Çevrimiçi Dizinler: Resmi AA web sitesini (aa.org) veya aasacramento.org gibi yerel gruplararası siteleri kullanın.
• Mobil Uygulamalar: Yakındaki toplantıları bulmak için "Toplantı Rehberi" gibi uygulamaları deneyin.
• Sosyal Medya: Facebook veya Reddit'teki yerel kurtarma grupları sıklıkla toplantı ayrıntılarını paylaşır.
• Topluluk Mekanları: Maidu Toplum Merkezi, St. Clare Katolik Kilisesi veya Sutter Roseville Tıp Merkezi gibi yerleri kontrol edin.

AA Toplantılarının Faydalarını En Üst Düzeye Çıkarma

AA toplantılarından en iyi şekilde yararlanmak için:

• Toplantı formatlarını (konuşmacı, tartışma veya adım toplantıları) öğrenin.
• Hikayenizi paylaşarak ve başkalarını dinleyerek aktif olarak katılın.
• Bağlantı kurmak için toplantı görevlerine yardımcı olmak için gönüllü olun.
• AA literatürü, sponsorluk ve danışmanlık gibi ekstra kaynakları kullanın.

Topluluğun ve Desteğin Önemi

Güçlü bir destek ağı oluşturmak çok önemlidir. Düzenli olarak toplantılara katılın, toplantılar dışında üyelerle bağlantı kurun ve grup etkinliklerine katılın. Sorumluluk ortakları ve dönüm noktalarını kutlamak sizi motive edebilir ve hedeflerinize odaklanmanızı sağlayabilir.

Roseville, CA'daki AA Toplantıları hakkında SSS

• AA toplantılarının amacı: Deneyimleri paylaşmak ve iyileşme adımları üzerinde çalışmak için destekleyici bir alan sağlamak.
• Ne sıklıkla katılmalı: Kişiye göre değişir; günlük, haftalık veya ihtiyaç halinde.
• Gizlilik: Tüm toplantılar gizlidir ve anonimliğe saygı gösterilir.
• Misafir getirmek: Açık toplantılar arkadaşlarınızı ve ailenizi ağırlar; önce toplantı türünü kontrol edin.
• Sponsor bulmak: Düzenli olarak katılın ve iyileşme yaklaşımına hayran olduğunuz biriyle bağlantı kurun.
• Hiçbir toplantı programınıza uymuyorsa: Esneklik için çevrimiçi AA toplantılarını deneyin.
• Beklentilerin ilk karşılanması: Okumaların ve paylaşımların olduğu samimi bir ortam; konuşma baskısı yok.
• Maliyet: Katılmak ücretsiz; gönüllü bağış toplanabilir.
• AA daha sağlıklı alışkanlıklar oluşturmaya nasıl yardımcı olur: Paylaşılan deneyimler ve 12 adımlı program aracılığıyla destek, sorumluluk ve pratik araçlar sunar.

Son Düşünceler

Roseville'deki AA toplantılarını bulmak ve bunlardan yararlanmak, mevcut kaynakları kullanmayı, aktif olarak katılmayı ve destekleyici bir ağ oluşturmayı içerir. Unutmayın, ayıklık bir yolculuktur; bağlılık ve toplum desteğiyle her seferinde bir adım atın.