Xây dựng thói quen uống rượu lành mạnh hơn với các cuộc họp AA ở Roseville

Nếu bạn đang muốn phát triển thói quen uống rượu lành mạnh hơn và kết nối với sự hỗ trợ của địa phương, các cuộc họp của Hội Người nghiện rượu Ẩn danh (AA) ở Roseville, California, có thể là điểm khởi đầu tuyệt vời. Hướng dẫn này sẽ giúp bạn tìm và tận dụng tối đa các cuộc họp AA trong khu vực, hỗ trợ hành trình hướng tới sự tỉnh táo của bạn.

Bài học chính

• Tìm các cuộc họp AA địa phương ở Roseville bằng các nguồn tài nguyên đáng tin cậy.
• Tìm hiểu cách tận dụng tối đa mỗi cuộc họp.
• Hiểu được vai trò của cộng đồng trong việc duy trì sự tỉnh táo.

Tìm các cuộc họp AA địa phương ở Roseville

Có một số cách để xác định vị trí các cuộc họp AA ở Roseville:

• Thư mục trực tuyến: Sử dụng trang web chính thức của AA (aa.org) hoặc các trang web liên nhóm địa phương như aasacramento.org.
• Ứng dụng dành cho thiết bị di động: Hãy thử các ứng dụng như "Hướng dẫn cuộc họp" để tìm các cuộc họp ở gần.
• Mạng xã hội: Các nhóm khôi phục cục bộ trên Facebook hoặc Reddit thường chia sẻ chi tiết cuộc họp.
• Địa điểm cộng đồng: Kiểm tra các địa điểm như Trung tâm cộng đồng Maidu, Nhà thờ Công giáo St. Clare hoặc Trung tâm y tế Sutter Roseville.

Tối đa hóa lợi ích của các cuộc họp AA

Để tận dụng tối đa các cuộc họp AA:

• Tìm hiểu các hình thức cuộc họp—cuộc họp diễn giả, cuộc thảo luận hoặc cuộc họp từng bước.
• Tham gia tích cực bằng cách chia sẻ câu chuyện của bạn và lắng nghe người khác.
• Tình nguyện hỗ trợ các công việc trong cuộc họp để xây dựng kết nối.
• Sử dụng các nguồn lực bổ sung như tài liệu AA, tài trợ và tư vấn.

Tầm quan trọng của cộng đồng và hỗ trợ

Xây dựng một mạng lưới hỗ trợ mạnh mẽ là điều cần thiết. Tham dự các cuộc họp thường xuyên, kết nối với các thành viên bên ngoài cuộc họp và tham gia các hoạt động nhóm. Các đối tác có trách nhiệm và việc kỷ niệm các cột mốc quan trọng có thể giúp bạn có động lực và tập trung vào mục tiêu của mình.

Những câu hỏi thường gặp về AA Meets in Roseville, CA

• Mục đích của các cuộc họp AA: Cung cấp không gian hỗ trợ để chia sẻ kinh nghiệm và giải quyết các bước phục hồi.
• Tần suất tham dự: Thay đổi tùy theo từng cá nhân—hàng ngày, hàng tuần hoặc khi cần thiết.
• Bảo mật: Tất cả các cuộc họp đều được bảo mật và tôn trọng danh tính.
• Đưa đón khách: Gặp gỡ mở chào đón bạn bè, gia đình; trước tiên hãy kiểm tra loại cuộc họp.
• Tìm nhà tài trợ: Tham dự thường xuyên và kết nối với người có phương pháp phục hồi mà bạn ngưỡng mộ.
• Nếu không có cuộc họp nào phù hợp với lịch trình của bạn: Hãy thử các cuộc họp AA trực tuyến để linh hoạt hơn.
• Kỳ vọng của cuộc gặp gỡ đầu tiên: Một môi trường thân thiện với các bài đọc và chia sẻ—không có áp lực phải nói.
• Chi phí: Tham dự miễn phí; quyên góp tự nguyện có thể được thu thập.
• Cách AA giúp xây dựng những thói quen lành mạnh hơn: Cung cấp sự hỗ trợ, trách nhiệm và các công cụ thiết thực thông qua kinh nghiệm được chia sẻ và chương trình 12 bước.

suy nghĩ cuối cùng

Việc tìm kiếm và hưởng lợi từ các cuộc họp AA ở Roseville liên quan đến việc sử dụng các nguồn lực sẵn có, tích cực tham gia và xây dựng mạng lưới hỗ trợ. Hãy nhớ rằng, tỉnh táo là một hành trình—hãy thực hiện từng bước một với sự cam kết và hỗ trợ của cộng đồng.