Comprensión y manejo de la gastritis alcohólica

La gastritis alcohólica es una afección en la que el revestimiento del estómago se inflama debido al consumo excesivo de alcohol. Esta inflamación puede causar dolor de estómago, náuseas, vómitos y, a veces, sangrado. El tratamiento generalmente implica medicamentos, ajustes en el estilo de vida y cambios en la dieta para reducir el ácido del estómago, combatir infecciones y ayudar a sanar el revestimiento del estómago.

Puntos clave

• Medicamentos: ayudan a reducir el ácido del estómago y tratan infecciones.
• Cambios en el estilo de vida: Dejar el alcohol es esencial para la recuperación.
• Ajustes dietéticos: comer los alimentos adecuados puede calmar el estómago y favorecer la curación.

Medicamentos para reducir el ácido del estómago

Reducir el ácido del estómago es una parte clave del tratamiento de la gastritis alcohólica, ya que demasiado ácido puede empeorar la inflamación y el daño. Estos son los medicamentos comunes que se usan:

• Inhibidores de la bomba de protones (IBP): los medicamentos como el omeprazol, el lansoprazol y el esomeprazol actúan bloqueando la enzima que produce el ácido del estómago. Para obtener detalles sobre la mezcla de IBP con alcohol, consulte Omeprazol y alcohol: ¿deben mezclarse?
• Antagonistas del receptor H2: medicamentos como la ranitidina y la famotidina reducen el ácido al bloquear los receptores de histamina. A menudo se utilizan para aliviar los síntomas a corto plazo.
• Antiácidos: productos como el carbonato de calcio y el hidróxido de magnesio neutralizan el ácido rápidamente para brindar comodidad inmediata, pero no controlan el ácido a largo plazo.

Antibióticos para infecciones

A veces, la gastritis alcohólica se complica con una infección como Helicobacter pylori (H. pylori), que puede irritar aún más el estómago. Si se encuentra una infección, los médicos pueden recetar antibióticos como:

• amoxicilina
• claritromicina
• metronidazol

Por lo general, se administran junto con IBP para reducir el ácido y eliminar la infección.

Cambios en el estilo de vida para la recuperación

Hacer cambios en el estilo de vida es vital. El paso más importante es dejar de beber alcohol, ya que su uso continuo retardará la curación y empeorará los síntomas.

• Deje de beber alcohol: Dejar de beber puede ser difícil, pero hay apoyo disponible. Para obtener más información sobre el impacto del alcohol en la salud intestinal, lea La conexión entre el alcohol y la salud intestinal.
• Controle el estrés: el estrés puede empeorar la gastritis. Pruebe la meditación, el yoga o la respiración profunda para ayudar a reducir el estrés.
• Evite los AINE: medicamentos como el ibuprofeno pueden irritar el revestimiento del estómago. Para obtener información de seguridad sobre la mezcla de AINE y alcohol, consulte ¿Es seguro beber alcohol mientras se toma ibuprofeno?

Consejos dietéticos para calmar el estómago

Lo que comes importa. Algunos alimentos pueden irritar el estómago, mientras que otros lo ayudan a sanar.

Foods to Avoid

• Alimentos picantes: pueden irritar el revestimiento del estómago.
• Frutas cítricas: las naranjas, los limones y los pomelos son ácidos y pueden aumentar el malestar.
• Bebidas con cafeína: el café, el té y las bebidas energéticas pueden aumentar la producción de ácido.
• Alimentos grasos: digestión lenta y pueden causar reflujo ácido.

Foods to Include

• Frutas no cítricas: los plátanos, los melones y las manzanas son suaves y nutritivos.
• Verduras: Las verduras de hojas verdes, las zanahorias y el brócoli son buenas opciones.
• Proteínas magras: el pollo, el pavo y el pescado son más fáciles de digerir que las carnes rojas.
• Cereales integrales: La avena, el arroz integral y el pan integral aportan fibra y nutrientes.

Stay Hydrated

Beba mucha agua e infusiones de hierbas para favorecer la digestión y aliviar la irritación del estómago.

Preguntas frecuentes

What is alcoholic gastritis?

Es una inflamación del revestimiento del estómago causada por beber demasiado alcohol, lo que provoca dolor, náuseas, vómitos o sangrado.

How is it diagnosed?

Los médicos utilizan el historial médico, exámenes físicos y pruebas como endoscopia, análisis de sangre o análisis de heces.

Can alcoholic gastritis be cured?

Sí, con el tratamiento adecuado (medicamentos, dejar el alcohol y cambios en la dieta) se pueden controlar los síntomas y el estómago puede sanar.

How long does recovery take?

Depende de la gravedad de la afección y de lo bien que se siga el tratamiento. La curación puede tardar de semanas a meses.

Is it safe to drink alcohol after recovery?

Es mejor evitar el alcohol por completo para evitar que reaparezca la gastritis y otros problemas de salud.

Are there long-term complications?

Sin tratamiento, la gastritis alcohólica puede provocar úlceras, sangrado o un mayor riesgo de cáncer de estómago.

El control de la gastritis alcohólica requiere un enfoque completo: usar medicamentos, hacer cambios en el estilo de vida y ajustar la dieta. Si sigue estos pasos, puede aliviar los síntomas y ayudar a que su estómago sane.