Houston'da Adsız Alkoliklere Destek Bulmak

Amerika'nın en büyük şehirlerinden biri olan Houston, alkol bağımlılığı konusunda yardım arayan kişilere kapsamlı kaynaklar sunmaktadır. Adsız Alkolikler (AA), şehir ve çevre bölgelerde çok sayıda toplantı, grup ve iyileşme kaynağı sunan bir temel destek sistemi olarak hizmet vermektedir. Bu kılavuz, ayıklığa doğru yolculuğunuzu desteklemek için Houston'da mevcut olan AA kaynaklarını araştırıyor.

Adsız Alkolikleri Anlamak

Adsız Alkolikler, bireylerin alkolizmden kurtulmalarına yardımcı olan dünya çapında bir burstur. 1935'te kurulan AA, karşılıklı destek üzerine kurulmuştur; üyeler, ortak deneyimler ve kolektif güç yoluyla birbirlerine yardım ederler. AA'nın kalbi, kalıcı ayıklığı desteklemek için üyelere öz değerlendirme, sorumluluk ve kişisel gelişim konusunda rehberlik eden 12 Adımlı Programdır.

Houston'da AA Toplantılarını Bulma

Houston, farklı programlara ve tercihlere uyacak şekilde çok çeşitli AA toplantıları sunmaktadır. Toplantıları bulmanın birkaç yolu vardır:

• Houston Gruplararası Derneği (HIA) – HIA web sitesi (aahouston.org), zamanlar, yerler ve türler (herkese açık veya içkiyi bırakmak isteyenler için kapalı) dahil olmak üzere yerel AA toplantılarının eksiksiz bir dizinini sağlar.
• AA Toplantı Rehberi Uygulaması – Bu ücretsiz mobil uygulama, yakındaki toplantıları göstermek için konumunuzu kullanır ve güne, saate ve formata göre filtrelemenize olanak tanır. İOS ve Android için kullanılabilir.
• Toplum Merkezleri ve Kiliseler – Birçok yerel mekan AA toplantılarına ev sahipliği yapar. Programlar için bülten panolarını, web sitelerini veya haber bültenlerini kontrol edin.

Houston'daki AA Toplantı Türleri

Houston'daki AA toplantıları farklı ihtiyaçları karşılamak için çeşitli formatlarda sunulur:

• Konuşmacı Toplantıları – Bir üye, başkalarına ilham vermek ve onlarla bağlantı kurmak için kişisel iyileşme hikayesini paylaşır.
• Tartışma Toplantıları – Katılımcılar destekleyici bir grup ortamında seçilmiş bir iyileşme konusu hakkında konuşurlar.
• Adım Toplantıları – Bunlar, AA'nın 12 Adımından birine odaklanarak üyelerin programı anlamasına ve uygulamasına yardımcı olur.
• Yeni Gelen Toplantıları – AA'ya yeni başlayanlar için tasarlanan bu toplantılar, temel bilgileri açıklar ve hoş bir karşılama alanı sunar.
• Cinsiyete Özel Toplantılar – Erkek veya kadın grupları, iyileşme sürecinde cinsiyetle ilgili konuların tartışılması için rahat bir ortam sağlar.

Çevrimiçi AA Toplantıları

Sanal AA toplantıları, özellikle COVID-19 salgınından bu yana yaygın olarak kullanılabilir hale geldi. Houston, Zoom ve diğer platformlar aracılığıyla birçok çevrimiçi toplantı sunuyor. Bunları Çevrimiçi Adsız Alkolikler Arası Gruplar Arası (OIAA) veya Houston Gruplararası Derneği web sitesi aracılığıyla bulabilirsiniz.

Ek Destek Kaynakları

Houston, AA'nın ötesinde çok yönlü bir iyileşmeyi desteklemek için başka kaynaklar da sunuyor:

• Danışmanlık ve Terapi – Houston'daki birçok lisanslı terapist bağımlılık konusunda uzmanlaşmıştır ve AA katılımınızla birlikte çalışabilir.
• Ayık Yaşam Evleri – Oxford House gibi tesisler, erken iyileşme sürecindeki insanlara yapılandırılmış, madde içermeyen bir yaşam sunuyor.
• Kurtarma Toplum Kuruluşları – Kurtarma Konseyi gibi gruplar, AA'yı tamamlayan danışmanlık, eğitim ve destek hizmetleri sağlar.

Sonraki Adımı Atmak

Alkolle ilişkilerini değiştirmeye ve iyileşmeye başlamaya hazır olanlar için Houston'ın AA topluluğu güçlü bir destek sunuyor. Çeşitli toplantı formatları, çevrimiçi seçenekler ve ek kaynaklarla ihtiyacınız olan yardım ve teşviki bulabilirsiniz. İster şahsen ister sanal olarak katılın, Houston kendini alkolsüz bir hayata adayan herkes için özenli ve sağlam bir ağ sağlar.

Destek bulmak için ilk adımı atmak daha sağlıklı ve ayık bir geleceğe yol açabilir. Houston'da yol boyunca bolca anlayış, dostluk ve umut bulacaksınız.