¿El alcohol mejora el sexo? La verdad sobre el alcohol y el deseo sexual

Muchas personas recurren al alcohol con la esperanza de que aumente su confianza, alivie la ansiedad o les ayude a relajarse en situaciones íntimas. Pero, ¿el alcohol realmente mejora las experiencias sexuales? ¿Y cómo afecta tu deseo sexual? Exploremos el impacto real del alcohol en la salud sexual tanto de hombres como de mujeres.

Cómo el alcohol afecta su deseo sexual

El alcohol afecta absolutamente su deseo sexual y afecta tanto a hombres como a mujeres. Si bien es posible que hayas oído que ciertas bebidas como el vino son afrodisíacas, la realidad es más complicada. El efecto del alcohol sobre la libido (otra palabra para el deseo sexual) depende en gran medida de la cantidad que se bebe.

El efecto del alcohol sobre el deseo sexual femenino

Las investigaciones muestran que una o dos bebidas pueden hacer que las mujeres se sientan más atractivas y aumentar el deseo sexual. Esto podría deberse a que el alcohol aumenta temporalmente la testosterona, que desempeña un papel en el interés sexual.

Sin embargo, beber demasiado tiene importantes desventajas:

• Disminución de la respuesta y sensibilidad genital.
• Mayor tiempo para alcanzar el orgasmo
• Orgasmos menos intensos
• Dificultad para alcanzar el orgasmo.
• Lubricación natural reducida, lo que provoca malestar.

Si bien algunos se preguntan si los orgasmos ayudan con la resaca, podrían brindar un alivio temporal al liberar endorfinas que mejoran el estado de ánimo y reducen el dolor, pero no abordan la deshidratación ni otros síntomas de la resaca.

El efecto del alcohol sobre el deseo sexual masculino

Los hombres experimentan efectos similares. Pequeñas cantidades de alcohol pueden aumentar el deseo, pero beber en exceso provoca:

• Sensación genital reducida.
• Dificultad para lograr y mantener erecciones.
• eyaculación retardada
• Dificultad para alcanzar el orgasmo.

El consumo excesivo de alcohol con el tiempo puede provocar problemas sexuales a largo plazo. Muchos hombres se preguntan acerca de la disfunción eréctil después de dejar el alcohol; si bien pueden ocurrir problemas temporales durante la adaptación, la función sexual generalmente mejora significativamente con la sobriedad sostenida.

Alcohol y conducta sexual riesgosa

El alcohol reduce las inhibiciones y aumenta las conductas sexuales de riesgo en ambos sexos, aunque las investigaciones sugieren que los hombres se ven particularmente afectados. Esto incluye:

• Sexo sin protección
• Mayor riesgo de transmisión de ITS
• Embarazos no planificados
• Ser menos selectivo con las parejas.

El efecto de las "gafas de cerveza" es real: los estudios confirman que las personas consideran a los demás como más atractivos después de beber.

¿Es el alcohol un afrodisíaco?

En cantidades limitadas, el alcohol puede aumentar temporalmente el deseo, pero beber en exceso perjudica constantemente la función y la satisfacción sexual.

Alcohol, ayuno y deseo sexual

El ayuno podría aumentar temporalmente el deseo sexual al aumentar la testosterona, pero combinar el ayuno con alcohol contrarresta estos beneficios ya que el alcohol altera el equilibrio hormonal.

La conclusión

Si bien el alcohol puede parecer inicialmente útil para la confianza sexual, beber en exceso daña constantemente la salud y el rendimiento sexual. Si el alcohol ha afectado negativamente su vida sexual o su bienestar general, considere probar Quitemate. Hemos ayudado a millones de personas a reducir su consumo de alcohol y mejorar su salud en todos los ámbitos de la vida.