Ngộ độc rượu: Một trường hợp khẩn cấp đe dọa tính mạng

Ngộ độc rượu không chỉ là uống quá nhiều rượu—đó là một trường hợp cấp cứu y tế nghiêm trọng có thể gây tử vong. Khi ai đó tiêu thụ một lượng rượu nguy hiểm một cách nhanh chóng, cơ thể họ không thể xử lý đủ nhanh, có khả năng khiến chức năng não ngừng hoạt động, dẫn đến hôn mê hoặc tử vong.

Hiểu về ngộ độc rượu

Theo NHS, "Ngộ độc rượu có thể xảy ra khi bạn uống rượu nhanh hơn khả năng xử lý của cơ thể. Nó có thể khiến bạn bị bệnh nặng và có thể phải đến bệnh viện để điều trị."

Việc sử dụng rượu quá mức gây ra khoảng 178.000 ca tử vong hàng năm ở Hoa Kỳ, với khoảng 2.200 người Mỹ tử vong đặc biệt do ngộ độc rượu mỗi năm—khoảng 6 ca tử vong mỗi ngày.

Nhận biết các dấu hiệu

Ngộ độc rượu không chỉ là tình trạng nôn nao tột độ - đó là một tình trạng nghiêm trọng xảy ra khi một lượng lớn rượu tràn ngập cơ thể. Các triệu chứng chính bao gồm:

• Nhầm lẫn và không phản ứng: Mất phương hướng nghiêm trọng hoặc không thể thức dậy
• Nhịp thở không đều: Ít hơn 8 nhịp thở mỗi phút hoặc khoảng cách giữa các nhịp thở hơn 10 giây
• Da lạnh, ẩm ướt: Da nhợt nhạt hoặc hơi xanh, đặc biệt là quanh môi và móng tay.
• Mất kiểm soát cơ thể: Nôn mửa khi bất tỉnh hoặc lên cơn co giật

Ngộ độc rượu và say rượu

Trong khi say rượu liên quan đến các triệu chứng có thể kiểm soát được như nói ngọng và khả năng phối hợp kém, thì ngộ độc rượu cho thấy cơ thể đang ngừng hoạt động. Sự khác biệt quan trọng bao gồm tình trạng không phản ứng, thở chậm đến mức nguy hiểm và da lạnh, ẩm ướt.

Khi rượu trở nên nguy hiểm

Ngộ độc rượu thường xảy ra khi nồng độ cồn trong máu (BAC) đạt 0,30% hoặc cao hơn. Uống rượu say—được định nghĩa là uống hơn 4 ly đối với phụ nữ hoặc hơn 5 ly đối với nam giới trong khoảng 2 giờ—làm tăng đáng kể nguy cơ này.

Yếu tố rủi ro

• Trộn rượu với thuốc hoặc các chất khác
• Các yếu tố cá nhân như trọng lượng cơ thể, sự trao đổi chất và sức khỏe tổng thể
• Vô tình nuốt phải sản phẩm gia dụng có chứa cồn

Cách giúp đỡ người bị ngộ độc rượu

• Gọi ngay dịch vụ khẩn cấp
• Ở bên người đó và giữ họ tỉnh táo nếu có thể
• Nếu bất tỉnh, hãy đặt họ nằm nghiêng để tránh bị nghẹn
• Theo dõi nhịp thở và các triệu chứng khác
• KHÔNG cho cà phê, đồ ăn hoặc cố gắng "làm họ tỉnh táo"
• Thực hiện CPR nếu được đào tạo và cần thiết

Những điều cần tránh

Đừng bao giờ cố gắng "ngủ quên" - điều này cực kỳ nguy hiểm. Đừng tắm nước lạnh, uống cà phê hoặc uống nhiều rượu. Những phương pháp này không làm giảm BAC và có thể làm tình hình trở nên tồi tệ hơn.

Dòng thời gian khôi phục

Khả năng phục hồi khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của ngộ độc, sức khỏe cá nhân và lượng tiêu thụ. Điều trị y tế thường bao gồm:

• 6-12 giờ đầu: Ổn định khẩn cấp bằng truyền dịch IV, hỗ trợ hô hấp và theo dõi
• 12-48 giờ tới: Theo dõi tại bệnh viện và quản lý triệu chứng
• Tuần đầu tiên: Nghỉ ngơi, bù nước và hỗ trợ dinh dưỡng

Chiến lược phòng ngừa

• Thực hành uống rượu có chánh niệm và biết giới hạn của bạn
• Hiểu kích thước đồ uống tiêu chuẩn
• Điều chỉnh nhịp độ của bản thân—không quá một ly mỗi giờ
• Thay thế đồ uống có cồn bằng nước
• Ăn trước và trong khi uống rượu
• Để rượu và các sản phẩm gia dụng tránh xa trẻ em

Tiến về phía trước

Sau khi bị ngộ độc rượu, nhiều người đánh giá lại mối quan hệ của mình với rượu. Coi như:

• Khám phá các lựa chọn thay thế không chứa cồn
• Tạo môi trường gia đình không có rượu
• Tìm kiếm sự hỗ trợ thông qua tư vấn hoặc cộng đồng như Rathermate
• Thay đổi lối sống bao gồm tập thể dục và ăn uống lành mạnh

Câu hỏi thường gặp

Ai đó có thể "ngủ quên" ngộ độc rượu? Không—điều này nguy hiểm. BAC có thể tiếp tục tăng ngay cả sau khi bất tỉnh, làm tăng nguy cơ bị nghẹn hoặc ngừng thở.

Bạn có thể điều trị ngộ độc rượu tại nhà? Không—chăm sóc y tế chuyên nghiệp là cần thiết. Biện pháp tại nhà chỉ là sơ cứu trong khi chờ đợi dịch vụ cấp cứu.

Tôi có gặp rắc rối khi gọi 911 cho một người chưa đủ tuổi vị thành niên không? Hầu hết các bang đều có luật Người Samari nhân hậu bảo vệ những người tìm kiếm sự giúp đỡ khẩn cấp. Cứu một mạng sống phải luôn là ưu tiên hàng đầu.

Bạn có thể bị ngộ độc rượu do bia hoặc rượu vang không? Có—bất kỳ đồ uống có cồn nào cũng có thể gây ngộ độc nếu tiêu thụ nhanh với số lượng lớn.

Bài học chính

• Ngộ độc rượu là một trường hợp cấp cứu y tế cần phải hành động ngay lập tức
• Nhận biết các dấu hiệu nguy kịch: không phản ứng, thở không đều, da lạnh
• Uống rượu say và pha trộn các chất làm tăng nguy cơ
• Thực hành thói quen uống rượu an toàn hơn và biết khi nào cần tìm sự giúp đỡ