Понимание контроля над рождаемостью и алкоголя: что вам нужно знать

Как работает контроль над рождаемостью?

Противозачаточные таблетки, также известные как оральные контрацептивы, действуют путем высвобождения в кровоток таких гормонов, как эстроген и прогестин. Эти гормоны предотвращают беременность тремя основными способами:

• Предотвращение овуляции: гормоны не позволяют яичникам выпускать яйцеклетку каждый месяц.
• Сгущение цервикальной слизи: из-за этого сперматозоидам становится сложнее проплыть сквозь нее и достичь яйцеклетки.
• Истончение слизистой оболочки матки. Если яйцеклетка все-таки оплодотворяется, ей трудно прикрепиться к матке.

Важно принимать таблетки каждый день в одно и то же время, чтобы обеспечить постоянный защитный эффект.

Можно ли пить алкоголь во время приема противозачаточных средств?

Да, но есть несколько важных соображений. Алкоголь может влиять на контроль над рождаемостью несколькими способами:

• Переработка в печени. Ваша печень уделяет первоочередное внимание расщеплению алкоголя, который может замедлить метаболизм противозачаточных гормонов и потенциально снизить их эффективность.
• Проблемы с пищеварением. Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать рвоту или диарею, что может помешать организму усваивать гормоны, содержащиеся в таблетках.
• Усиленные побочные эффекты: и алкоголь, и противозачаточные средства могут вызывать головные боли, тошноту или головокружение — их смешивание может усугубить эти симптомы.
• Забывчивость. Алкоголь может ухудшить вашу память, из-за чего вам будет легче забыть принять таблетку.

Повлияет ли употребление алкоголя на уровень гормонов?

Чрезмерное или запойное употребление алкоголя может временно повысить уровень эстрогена, что может усугубить побочные эффекты, такие как тошнота, болезненность груди или головные боли. Редкое употребление легких напитков вряд ли окажет существенное влияние.

Может ли алкоголь усилить побочные эффекты противозачаточных средств?

Да. Сочетание алкоголя и противозачаточных средств может усилить распространенные побочные эффекты, в том числе:

• Вздутие живота и тошнота
• Перепады настроения
• Головокружение и обезвоживание
• Головные боли
• Повышенное кровяное давление

Регулярное употребление большого количества алкоголя во время приема противозачаточных средств также может со временем привести к перегрузке вашей печени.

А как насчет других контрацептивов?

Другие гормональные методы, такие как пластырь, кольцо, имплантат или инъекция, действуют аналогично таблеткам. Алкоголь не снижает их эффективность напрямую, но может усугубить побочные эффекты. Барьерные методы, такие как презервативы, не подвержены влиянию алкоголя, но нарушение суждений может привести к неправильному использованию.

Алкоголь, осуждение и контроль над рождаемостью

Употребление алкоголя может затуманить ваше суждение, из-за чего вы с большей вероятностью забудете таблетку или вступите в незащищенный секс. Это увеличивает риск нежелательной беременности или ИППП.

Есть ли долгосрочные эффекты?

Регулярное смешивание алкоголя и противозачаточных средств может привести к:

• Гормональный дисбаланс
• Перенапряжение печени
• Сердечно-сосудистые риски
• Дефицит питательных веществ
• Расстройства настроения

Действия по сочетанию алкоголя и контроля над рождаемостью

• Установите ежедневный будильник, чтобы помнить о таблетке.
• Избегайте обезвоживания, пейте воду между алкогольными напитками.
• Следите за тем, как ваше тело реагирует, когда вы пьете.
• Если вас это беспокоит, рассмотрите возможность обсуждения альтернативных методов контрацепции со своим врачом.
• Помните о своих целях в отношении здоровья, особенно если вы используете Quitemate, чтобы сократить употребление алкоголя.

Итог

Редкое употребление алкоголя вряд ли существенно повлияет на контроль над рождаемостью, но разумно быть осторожным. Обратите внимание на то, как реагирует ваше тело, и всегда отдавайте приоритет своему здоровью и благополучию при принятии решений об алкоголе и контрацепции.