العثور على اجتماعات AA في جرين باي، ويسكونسن: دليلك لدعم التعافي

مدمني الكحول المجهولين (AA) هي زمالة عالمية تقدم دعم الأقران للأشخاص الذين يعملون على التغلب على إدمان الكحول. بالنسبة لسكان جرين باي بولاية ويسكونسن، فإن العثور على اجتماعات AA محلية يمكن أن يكون خطوة أولى حاسمة نحو بناء علاقة صحية مع الكحول. سيساعدك هذا الدليل على تحديد موقع اجتماعات AA في جرين باي ويقدم نصائح عملية لبدء رحلة الرصانة.

الوجبات السريعة الرئيسية

• العثور على اجتماعات AA: تعرف على مكان وكيفية تحديد موقع اجتماعات AA في جرين باي، بما في ذلك أماكن وجداول زمنية محددة.
• البدء: نصيحة عملية لحضور أول اجتماع لك في AA والتغلب على التردد الأولي.
• الدعم المستمر: فهم فوائد المشاركة المنتظمة في AA واكتشاف موارد محلية إضافية.

فهم مدمني الخمر المجهولين

مدمني الكحول المجهولين هي زمالة حيث يتبادل الأفراد الخبرات والدعم لمعالجة إدمان الكحول. تأسست AA عام 1935، وهي تتبع برنامجًا مكونًا من 12 خطوة يركز على الدعم المتبادل والمساءلة الشخصية. الاجتماعات مفتوحة لأي شخص يطلب المساعدة في مشاكل الشرب.

العثور على اجتماعات AA في جرين باي

يعد تحديد موقع اجتماع AA محلي هو خطوتك الأولى نحو العثور على الدعم. يقدم Green Bay موارد ومواقع متعددة لعقد اجتماعات منتظمة.

Online AA Directories

• AA Intergroup: يوفر موقع Green Bay AA Intergroup قائمة محدثة بالاجتماعات مع الأوقات والتواريخ والعناوين.
• الموقع الرسمي لـ AA: استخدم أداة تحديد موقع الاجتماع على الموقع الرسمي لمدمني الخمر المجهولين للبحث حسب المدينة أو الولاية أو الرمز البريدي.

Local Meeting Venues

فيما يلي بعض مواقع اجتماعات AA المنتظمة في جرين باي:

• The Bridge: 2514 Jenny Lane – يستضيف اجتماعات أسبوعية متعددة، بما في ذلك الجلسات الصباحية والمسائية.
• الكنيسة الميثودية المتحدة الأولى: 501 شارع هاو – توفر مساحة ترحيبية، عادة في قبو الكنيسة.
• مكتب Green Bay المركزي: 1270 Main Street - مركز مركزي لموارد AA والأدبيات ومعلومات الاجتماعات.
• دير سانت نوربرت: 1016 إن برودواي، دي بير – يعقد عدة اجتماعات أسبوعية في أجواء سلمية.
• Alano Club of Green Bay: 218 S Oneida Street - مخصص لدعم التعافي مع خيارات اجتماعات متنوعة.

نصائح لبدء رحلة التعافي

قد يكون بدء طريقك إلى التعافي أمرًا مرهقًا. يمكن أن تساعد هذه الاقتراحات في تسهيل العملية:

• الاعتراف بالحاجة إلى التغيير: قم بتقييم مدى تأثير الكحول على حياتك بصدق وأدرك أن التغيير ممكن.
• اطلب الدعم: شارك خططك مع الأصدقاء أو العائلة أو المتخصصين الموثوق بهم لتقليل القلق بشأن حضور الاجتماعات.
• ابدأ ببساطة: احضر اجتماعك الأول بعقل متفتح. لا تحتاج إلى التحدث، مجرد الاستماع يمكن أن يوفر لك الراحة والبصيرة.
• كن ثابتًا: الحضور المنتظم يساعد في بناء الروتين ويعزز التزامك. تهدف إلى جدول الاجتماعات الأسبوعية.
• استخدم الموارد المتاحة: استكشف الاستشارات وخيارات المعيشة الرصينة والبرامج المجتمعية في Green Bay للحصول على دعم إضافي.
• حدد أهدافًا قابلة للتحقيق: احتفل بالإنجازات المهمة مثل اجتماعك الأول أو شهر من الرصانة لتبقى متحفزًا.

فوائد الحضور المنتظم AA

يوفر الحضور المستمر لاجتماعات AA العديد من المزايا:

• دعم الأقران والمساءلة: تواصل مع الآخرين الذين يفهمون رحلتك، مما يخلق إحساسًا بالمجتمع والمسؤولية المشتركة.
• البرنامج المنظم: يوفر إطار العمل المكون من 12 خطوة إرشادات واضحة، وهو مفيد بشكل خاص في التعافي المبكر.
• دعم الصحة العاطفية والعقلية: توفر الاجتماعات مساحة آمنة لمناقشة المشاعر والتحديات المتعلقة بتعاطي الكحول.
• الوصول إلى الموارد: ابق على اطلاع بأدبيات التعافي والأحداث والدعم الإضافي من خلال شبكة AA.

موارد جرين باي الإضافية

بخلاف AA، توفر Green Bay خيارات دعم أخرى:

• عيادات الصحة السلوكية: تقدم مرافق مثل Bellin Health وPrevea Health استشارات الإدمان والدعم الطبي.
• Sober Living Homes: توفر Mooring Programs, Inc. وFounds Living بيئات منظمة وداعمة.
• البرامج المجتمعية: تقدم منظمات مثل مركز جاكي نيتشكي خدمات العيادات الخارجية والتعليم والدعم الأسري.
• مجموعات الدعم عبر الإنترنت: توفر منصات مثل SMART Recovery وSoberNation اجتماعات ومنتديات افتراضية.

المضي قدمًا بثقة

يعد العثور على اجتماعات AA في جرين باي والانضمام إليها خطوة قوية نحو حياة أكثر صحة. من خلال إدراك الحاجة إلى التغيير، وطلب الدعم، واستخدام الموارد المتاحة، يمكنك بثقة متابعة الرصانة. تذكر أنك لست وحدك، فمجتمع AA وشبكات الدعم الخاصة بـ Green Bay موجودون لمساعدتك.

الأسئلة المتداولة

• كيف يمكنني العثور على اجتماع AA بالقرب مني في جرين باي؟ استخدم موقع Green Bay AA Intergroup أو محدد موقع اجتماع AA الرسمي. تستضيف الكنائس المحلية والمراكز المجتمعية ونادي Alano الاجتماعات أيضًا.
• ما الذي يجب أن أتوقعه في أول اجتماع لي مع AA؟ بيئة ترحيبية ومنظمة حيث تكون المشاركة اختيارية. يمكنك الاستماع والتعلم من تجارب الآخرين.
• هل اجتماعات AA عبر الإنترنت متاحة للمقيمين في جرين باي؟ نعم، يتم عقد العديد من الاجتماعات افتراضيًا. تحقق من موقع AA Intergroup أو المنصات عبر الإنترنت للحصول على خيارات.
• كم مرة يجب أن أحضر اجتماعات AA؟ التردد يعتمد على الاحتياجات الشخصية. غالبًا ما يستفيد التعافي المبكر من الاجتماعات الأسبوعية المتعددة؛ اضبط مع تقدمك.
• ما هو الدعم الآخر المتوفر في Green Bay؟ عيادات الصحة السلوكية، وبيوت المعيشة الرصينة، والبرامج المجتمعية، والمجموعات عبر الإنترنت تكمل اجتماعات AA.