左洛复和酒精：您需要了解的内容

了解左洛复

舍曲林，俗称左洛复，是一种广泛用于治疗抑郁、焦虑和其他情绪障碍的药物。作为一种选择性血清素再摄取抑制剂 (SSRI)，它通过增加大脑中的血清素水平发挥作用，而血清素是一种对幸福感至关重要的神经递质。

SSRIs 是最常用的处方药物之一，而左洛复 (Zoloft) 是美国最常用的抗抑郁药，大约有 850 万美国人每天服用它。如果您是使用左洛复治疗抑郁症的 2% 的美国人之一，您可能会想知道在服用这种药物时是否要喝酒。让我们探讨左洛复和酒精之间的相互作用。

SSRI 的背景

在研究左洛复与酒精的相互作用之前，我们先简单回顾一下 SSRI 的历史：

20 世纪 60 年代：在 SSRI 出现之前，抑郁症主要采用三环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂来治疗，这往往会导致明显的副作用和饮食限制。
20 世纪 70 年代：第一种 SSRI 药物——氟西汀（百忧解）问世，其目标是血清素，且副作用比以前的药物更少。
1987 年：百忧解上市后彻底改变了抑郁症治疗方法。
1991 年：辉瑞公司推出了左洛复 (Zoloft)，由于其有效性和良好的副作用，该药很快就用于治疗抑郁症、恐慌症、创伤后应激障碍 (PTSD) 和社交焦虑症。

如今，包括左洛复在内的 SSRI 类药物仍然是全球处方最多的抗抑郁药之一，并且正在进行的研究旨在开发更好的治疗方法。

血清素的科学

血清素在体内发挥着多种重要作用：

情绪调节：充足的血清素水平可促进幸福感
食欲控制：帮助调节饥饿感和饱腹感
睡眠周期：作为褪黑激素的前体，调节睡眠-觉醒周期
疼痛感知：影响我们体验疼痛的方式
消化：调节肠蠕动和胃肠功能
骨骼健康：过多的血清素会降低骨密度
血液凝固：有助于减少受伤造成的失血
性功能：影响性欲和性表现

左洛复如何发挥作用

在抑郁症期间，血清素水平下降，导致情绪低落和嗜睡等症状。左洛复通过以下方式解决这个问题：

阻断神经元之间血清素的重吸收（再摄取）
增加脑细胞之间突触间隙的可用血清素
增强神经传递稳定情绪

左洛复不会增加血清素的产生，但会优化现有血清素的有效性。

左洛复治疗时间表

虽然个人经历有所不同，但以下是典型的左洛复时间表：

第一周：可能出现暂时的副作用，如恶心或胃部不适
第 2-3 周：情绪可能会开始出现微妙的改善；副作用可能会达到峰值然后消退
第 4-6 周：治疗效果变得更加明显
第 6-8 周：通常会出现全部益处，同时副作用也会减少

大约一半的人服用左洛复后症状明显缓解，而大约四分之一的人发现副作用无法忍受。如果左洛复无效，可以使用其他 SSRI 或治疗方案。

常见副作用

左洛复可能会引起暂时的副作用，尤其是在开始或增加剂量时：

恶心或胃部不适
腹泻
口干舌燥
头晕
出汗
体重变化
情绪波动
失眠
性欲减退或性功能障碍

重要的安全提示：左洛复很少会加重抑郁症或增加自杀念头，尤其是年轻人。如果您有自杀念头，请立即寻求医疗帮助。在美国，请拨打心理健康危机热线 988。

酒精和血清素

酒精会影响多种神经递质，包括血清素：

最初的影响：酒精可能会暂时增加血清素，产生最初的欣快感
长期影响：长期饮酒或酗酒会降低血清素水平并损害生产
情绪后果：血清素减少会导致悲伤、嗜睡和抑郁
决策：血清素降低会损害冲动控制和判断力

左洛复和酒精的相互作用

左洛复和酒精混合可能会导致一些令人担忧的影响：

Counteracting Benefits

左洛复会增加血清素，而酒精则会降低血清素。经常饮酒会降低左洛复的疗效，使症状恶化并引起情绪波动。

Cognitive Impairment

该组合可增强镇静作用，从而导致：

记忆力减退或失忆
判断力差和冲动的决定
难以集中注意力

Amplified Side Effects

结合两种物质可以强化：

嗜睡和嗜睡
头晕和迷失方向
恶心
协调能力受损
脱水

Mood Instability

酒精会破坏左洛复的情绪稳定作用，导致情绪像过山车一样剧烈起伏，随之而来的是疲劳和“宿醉焦虑”（宿醉焦虑）增加。

判决

虽然偶尔饮酒可能不会对每个人造成严重问题，但通常不建议将左洛复和酒精混合使用。个体反应差异很大，因此与您的医疗保健提供者诚实地讨论饮酒情况至关重要，以确保安全、有效的治疗。

做出更安全的选择

如果您正在服用左洛复，请考虑以下策略：

有关饮酒的信息请咨询您的医生
提前计划饮酒限制或选择不含酒精的选择
与值得信赖的朋友分享您的药物状况以获得支持
安排定期禁酒日
探索非酒精饮料替代品
追踪酒精如何影响您的情绪和症状
寻求朋友、家人或 Quitemate 应用论坛等社区的支持

前进

进行心理健康治疗需要仔细考虑影响您健康的所有因素。通过了解左洛复和酒精如何相互作用并做出明智的选择，您可以努力改善心理健康和整体健康。

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