SmartLinks Blog

Discover tips, tricks, and best practices for app marketing and link management

Filter by language

Show blog posts that were written for a specific locale.

All Languages English French German Arabic Spanish Italian Portuguese Russian Japanese Chinese (Simplified) Korean Hindi Dutch Turkish Polish Vietnamese
Najczęstsze powody, dla których ludzie sięgają po alkohol
Jan 02, 2024 • Alkashier PL

Najczęstsze powody, dla których ludzie sięgają po alkohol

Odkryj, jak identyfikować typowe czynniki wyzwalające picie, takie jak emocje, pora dnia i zapachy, oraz poznaj zdrowe strategie radzenia sobie z nimi za pomocą Quitmate.

Read More →
Zamień swoje negatywne emocje w swoją największą siłę dzięki Quitmate.
Jan 02, 2024 • Alkashier PL

Zamień swoje negatywne emocje w swoją największą siłę dzięki Quitmate.

Odkryj, jak negatywne emocje mogą budować odporność i stać się Twoją supermocą, jednocześnie ograniczając picie dzięki Quitmate.

Read More →
Zrozumienie przewartościowania: nowe spojrzenie na alkohol
Jan 02, 2024 • Alkashier PL

Zrozumienie przewartościowania: nowe spojrzenie na alkohol

Nawrót nie jest porażką. Quitmate pokazuje, że niepowodzenia mogą być postępem. Naucz się radzić sobie z wyzwalaczami i korzystaj z neuroplastyczności, aby iść do przodu. Przeczytaj więcej.

Read More →
Czy osoby uzależnione od alkoholu pragną octu? Prawdziwa historia
Jan 02, 2024 • Alkashier PL

Czy osoby uzależnione od alkoholu pragną octu? Prawdziwa historia

Odkryj zaskakujący związek między pragnieniem alkoholu a octem. Dowiedz się, jak ocet jabłkowy może wspierać detoksykację i dowiedz się, co kryje się za tym połączeniem.

Read More →
Jak sobie poradzić, gdy brakuje Ci picia
Jan 02, 2024 • Alkashier PL

Jak sobie poradzić, gdy brakuje Ci picia

Często zdarza się, że podczas ograniczania lub rzucania palenia brakuje alkoholu. Odkryj, dlaczego pojawiają się te uczucia i naucz się zdrowych sposobów radzenia sobie z nimi dzięki Quitmate.

Read More →
Co kryje się za Twoim pragnieniem alkoholu?
Jan 02, 2024 • Alkashier PL

Co kryje się za Twoim pragnieniem alkoholu?

Quitmate pomaga zrozumieć, dlaczego pragniesz alkoholu, wyjaśniając, w jaki sposób Twój mózg łączy picie z przyjemnością i nagrodą.

Read More →
Co sprawia, że ​​alkohol smakuje tak dobrze?
Jan 02, 2024 • Alkashier PL

Co sprawia, że ​​alkohol smakuje tak dobrze?

Odkryj naukowe podstawy dobrego samopoczucia wpływu alkoholu na mózg i poznaj praktyczne strategie ograniczenia picia lub rzucenia palenia dzięki Quitmate.

Read More →
Białe knykcie nie są prawdziwą trzeźwością. Oto dlaczego.
Jan 02, 2024 • Alkashier PL

Białe knykcie nie są prawdziwą trzeźwością. Oto dlaczego.

Biała, drżąca trzeźwość wynikająca z czystej siły woli jest wyczerpująca i niezrównoważona. Odkryj bardziej zrównoważoną ścieżkę do trwałego powrotu do zdrowia dzięki Quitmate.

Read More →
Poruszanie się po fazie różowej chmury w swojej spokojnej podróży
Jan 02, 2024 • Alkashier PL

Poruszanie się po fazie różowej chmury w swojej spokojnej podróży

Zrozum różowe zmętnienie we wczesnej trzeźwości: początkową euforię, która może maskować wyzwania. Dowiedz się o ryzyku i o tym, jak Quitmate bezpiecznie wspiera Twoją podróż bez alkoholu.

Read More →
Opanuj głód alkoholu dzięki technikom szybkiego surfowania
Jan 02, 2024 • Alkashier PL

Opanuj głód alkoholu dzięki technikom szybkiego surfowania

Opanuj technikę uważności surfowania po impulsie dzięki naszemu 7-etapowemu przewodnikowi, jak zmniejszyć głód alkoholu i osiągnąć swój cel, jakim jest picie mniejszej ilości lub rzucenie palenia dzięki Quitmate.

Read More →
Złagodź głód alkoholowy za pomocą prostych strategii.
Jan 02, 2024 • Alkashier PL

Złagodź głód alkoholowy za pomocą prostych strategii.

Zmagasz się z pragnieniem alkoholu? Poznaj typowe wyzwalacze i odkryj skuteczne, oparte na nauce strategie zarządzania nimi za pomocą Quitmate.

Read More →
Zrozumienie gniewnego picia: przyczyny i sposoby radzenia sobie z nim
Jan 02, 2024 • Alkashier PL

Zrozumienie gniewnego picia: przyczyny i sposoby radzenia sobie z nim

Odkryj naukę wyjaśniającą, dlaczego alkohol może wywoływać złość, i poznaj skuteczne strategie przerwania tego błędnego koła na dobre. Uzyskaj wsparcie z Quitmate już dziś.

Read More →