Tums và rượu có thể trộn lẫn? Những điều bạn cần biết

Bạn có thể đã xem quảng cáo của Tums: “Bất cứ khi nào chứng ợ chua tấn công, hãy giảm đau nhanh chóng với Tums!” Quảng cáo khuyến khích bạn “Yêu lại đồ ăn”. Nhưng điều đó có nghĩa là bạn cũng có thể “Love Booze Back” với Tums phải không? Nhiều người hy vọng phương pháp chữa ợ chua này có thể làm giảm bớt sự khó chịu của họ sau một đêm đi chơi, nhưng thực tế lại phức tạp hơn.

Tums là gì và nó hoạt động như thế nào?

Tums là một loại thuốc không kê đơn dùng để điều trị chứng khó tiêu, đau dạ dày và ợ nóng. Thành phần hoạt chất của nó, canxi cacbonat, hoạt động bằng cách trung hòa axit dạ dày dư thừa. Axit này có thể gây ra các triệu chứng như buồn nôn, đầy hơi, đau và ợ nóng.

Ngoài vai trò là thuốc kháng axit, Tums còn được sử dụng như chất bổ sung canxi cho các tình trạng như hạ canxi máu, GERD, bệnh thận mãn tính và tiền sản giật. Các tác dụng phụ thường gặp bao gồm:

• Buồn nôn hoặc đau bụng
• Đầy hơi hoặc đau bụng
• Táo bón
• Mất cảm giác thèm ăn
• Vị kim loại hoặc khô miệng
• Đi tiểu nhiều

Mặc dù Tums có thể làm giảm các triệu chứng nhưng nó không phải lúc nào cũng giải quyết được nguyên nhân gốc rễ. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn trộn nó với rượu?

Tums và rượu tương tác như thế nào

Không có tương tác trực tiếp nào được biết đến giữa Tums và rượu. Tuy nhiên, chúng vẫn có thể ảnh hưởng đến cơ thể bạn theo cách dẫn đến khó chịu hoặc biến chứng.

• Khó chịu ở đường tiêu hóa trở nên tồi tệ hơn: Cả hai đều có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa, có khả năng làm cho các triệu chứng như đầy hơi hoặc đau trở nên tồi tệ hơn.
• Mức canxi thấp hơn: Rượu có thể cản trở sự hấp thụ chất dinh dưỡng, làm mất tác dụng của Tums như một chất bổ sung canxi.
• Căng thận: Tums giúp loại bỏ phốt pho, nhưng uống nhiều rượu có thể gây hại cho chức năng thận.
• Tăng buồn ngủ: Cả hai chất đều có thể gây mệt mỏi và việc kết hợp chúng có thể làm tăng tác dụng này.
• Các vấn đề về huyết áp: Nếu bạn đang sử dụng Tums để điều trị các tình trạng như tiền sản giật, tác động của rượu lên huyết áp có thể gặp rủi ro.
• Xung đột về thuốc: Nếu bạn đang dùng các loại thuốc khác để điều trị các vấn đề về đường tiêu hóa, việc thêm rượu có thể gây ra các tương tác tiêu cực.

Uống Tums sau khi uống rượu có an toàn không?

Không có nguy hiểm ngay lập tức khi dùng Tums sau khi uống rượu, nhưng nó có thể che giấu một vấn đề lớn hơn. Rượu làm tăng sản xuất axit dạ dày, có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày và dẫn đến viêm hoặc tổn thương lâu dài. Sử dụng Tums để giảm đau cũng giống như dùng băng dán lên vết thương cần khâu—nó có thể giúp ích tạm thời nhưng không ngăn được tác hại tiềm ẩn.

Bao nhiêu rượu là quá nhiều?

Không có lượng cồn an toàn nào đảm bảo bạn sẽ không cảm thấy khó chịu ở đường tiêu hóa. Mọi người phản ứng khác nhau và ngay cả một lượng nhỏ cũng có thể làm rối loạn hệ tiêu hóa của bạn. Nếu bạn có các yếu tố rủi ro như IBS hoặc GERD, bạn có thể nhạy cảm hơn. Để giảm thiểu rủi ro, hãy tuân theo các hướng dẫn uống rượu vừa phải và chú ý đến cách cơ thể bạn phản ứng.

Bạn nên đợi bao lâu giữa cơn đau và rượu?

Vì không có tương tác trực tiếp nên không có thời gian chờ đợi cụ thể. Tuy nhiên, Tums có thời gian bán hủy là 6–9 giờ, vì vậy tốt nhất bạn nên đợi ít nhất 18 giờ sau khi uống rồi mới uống. Điều này giúp đảm bảo rằng bất kỳ triệu chứng tiêu hóa nào không bị thuốc che lấp. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy khó chịu, tốt hơn hết bạn nên tránh uống rượu hoàn toàn.

Còn các thuốc kháng axit và rượu khác thì sao?

Các thuốc kháng axit khác hoạt động khác và có thể có tương tác rủi ro hơn với rượu:

• Pepto-Bismol: Chứa bismuth subsalicylate và có thể làm tăng nguy cơ xuất huyết tiêu hóa khi kết hợp với rượu.
• Pepcid: Thuốc chẹn H2 có thể làm tăng sự hấp thụ rượu, làm tăng nồng độ cồn trong máu của bạn.
• Alka-Seltzer: Một số dạng có chứa aspirin, có thể tương tác trực tiếp với rượu và làm tăng các biến chứng.

Luôn kiểm tra các thành phần hoạt động và nói chuyện với bác sĩ nếu bạn không chắc chắn.

Các yếu tố cá nhân cần xem xét

Sức khỏe cá nhân của bạn có thể ảnh hưởng đến cách kết hợp Tums và rượu:

• Các vấn đề sức khỏe hiện tại: Rối loạn tiêu hóa hoặc các tình trạng khác có thể khiến bạn nhạy cảm hơn.
• Thói quen uống rượu: Uống nhiều rượu thường dẫn đến nhiều vấn đề về đường tiêu hóa hơn, làm tăng sự phụ thuộc vào thuốc kháng axit.
• Phản ứng cá nhân: Theo dõi cách cơ thể bạn phản ứng với cả Tums và rượu.

Kiểm soát chứng ợ nóng mà không cần dựa vào thuốc kháng axit

Mặc dù Tums có thể cung cấp cứu trợ ngắn hạn nhưng các giải pháp dài hạn thường tốt hơn:

• Thay đổi lối sống: Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn, tránh các thực phẩm kích thích (như đồ cay hoặc có tính axit) và ăn nhiều bữa nhỏ hơn.
• Tránh các chất kích thích: Cắt giảm rượu, nicotin và các chất khác gây ợ nóng.
• Biện pháp tự nhiên: Hãy thử gừng, trà thảo dược hoặc men vi sinh để hỗ trợ sức khỏe đường ruột.
• Giảm rượu: Sử dụng ứng dụng như Quietmate có thể giúp bạn theo dõi và cắt giảm việc uống rượu, cải thiện sức khỏe tiêu hóa của bạn theo thời gian.

Bài học chính

Tums và rượu không tương tác trực tiếp, nhưng uống rượu có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng mà Tums được dùng để điều trị. Việc dựa vào thuốc kháng axit để che giấu sự khó chịu liên quan đến rượu có thể dẫn đến các vấn đề tiêu hóa lâu dài. Nếu bạn thường xuyên bị ợ nóng hoặc gặp các vấn đề về đường tiêu hóa, hãy cân nhắc thay đổi lối sống và giảm lượng rượu uống để có sức khỏe tốt hơn.