Tìm kiếm sự hỗ trợ: Các cuộc họp AA ở Phoenix

Alcoholics Anonymous (AA) đã là nền tảng phục hồi cho hàng triệu người đang tìm cách xây dựng thói quen uống rượu lành mạnh hơn và định hình lại mối quan hệ của họ với rượu. Đối với cư dân Phoenix, các cuộc họp AA mang lại sự hỗ trợ thiết yếu và mang tính cộng đồng. Hướng dẫn này sẽ giúp bạn xác định vị trí các cuộc họp AA ở Phoenix và hiểu các định dạng khác nhau hiện có.

Người nghiện rượu ẩn danh là gì?

Alcoholics Anonymous là một tổ chức toàn cầu được thành lập vào năm 1935 để giúp các cá nhân phục hồi sau cơn nghiện rượu. Chương trình 12 bước của nó tập trung vào việc hỗ trợ lẫn nhau, trách nhiệm cá nhân và phát triển tinh thần. Các cuộc họp AA đều miễn phí và yêu cầu duy nhất để tham gia là mong muốn ngừng uống rượu.

Làm thế nào để Tìm các cuộc họp AA ở Phoenix

Phoenix tổ chức nhiều cuộc họp AA trên toàn thành phố. Dưới đây là những cách hiệu quả để tìm thấy chúng:

• Thư mục Trực tuyến: Sử dụng trang web AA Phoenix Intergroup hoặc trang web AA World Services chính thức để biết thời gian và địa điểm họp được cập nhật.
• Ứng dụng dành cho thiết bị di động: Các ứng dụng như Hướng dẫn cuộc họp và 12 bước AA Companion cung cấp thông tin và tài nguyên cuộc họp theo thời gian thực.
• Địa điểm cộng đồng: Kiểm tra các trung tâm cộng đồng địa phương, nhà thờ và bảng thông báo công cộng để biết thông báo về cuộc họp.
• Đề xuất Cá nhân: Kết nối với các thành viên AA hiện tại để có những đề xuất và hiểu biết sâu sắc về cuộc họp đáng tin cậy.

Các loại cuộc họp AA ở Phoenix

Các cuộc họp AA ở Phoenix có nhiều hình thức khác nhau để phù hợp với các sở thích khác nhau:

• Cuộc họp mở: Chào mừng mọi người, kể cả bạn bè và gia đình, thường kể những câu chuyện của diễn giả.
• Cuộc họp kín: Dành cho những cá nhân được xác định là có vấn đề về uống rượu, cung cấp không gian riêng tư để chia sẻ.
• Các cuộc họp Sách lớn: Tập trung vào việc đọc và thảo luận về văn bản nền tảng của AA.
• Cuộc họp từng bước: Tập trung vào một trong 12 bước, khám phá ứng dụng của nó trong cuộc sống hàng ngày.
• Cuộc họp thảo luận: Tham gia chia sẻ nhóm về một chủ đề đã chọn.
• Cuộc họp của Diễn giả: Nêu bật những câu chuyện phục hồi cá nhân của một hoặc nhiều thành viên.
• Các cuộc họp dành riêng cho giới: Các cuộc họp dành riêng cho nam hoặc nữ để giải quyết các vấn đề liên quan đến giới.
• Đại hội Giới trẻ: Hướng tới các thành viên dưới 30 tuổi, tập trung vào những thách thức dành riêng cho giới trẻ.
• Cuộc họp trực tuyến: Các cuộc họp ảo mang đến sự linh hoạt và khả năng tiếp cận.

Lợi ích của việc tham gia các cuộc họp AA

Việc tham dự các cuộc họp AA ở Phoenix có thể mang lại:

• Hỗ trợ cộng đồng: Kết nối với những người hiểu hành trình của bạn.
• Trách nhiệm giải trình: Việc kiểm tra thường xuyên giúp duy trì cam kết về mức độ tỉnh táo.
• Phát triển cá nhân: Chương trình 12 bước khuyến khích sự tự suy ngẫm và thay đổi tích cực.
• Phát triển tinh thần: Nuôi dưỡng ý thức về mục đích thông qua niềm tin vào một sức mạnh cao hơn.
• Công cụ thực hành: Tìm hiểu các chiến lược để xử lý cảm giác thèm ăn, căng thẳng và các tác nhân gây ra.
• Cảm hứng: Nghe những câu chuyện thành công có tác dụng thúc đẩy và khơi dậy hy vọng.

Thực hiện bước tiếp theo

Tìm và tham dự các cuộc họp AA ở Phoenix là một bước thiết thực để phục hồi. Với các loại cuộc họp đa dạng và nguồn lực phong phú, bạn có thể tìm thấy sự hỗ trợ cần thiết để phát triển các thói quen lành mạnh hơn và xác định lại mối liên hệ của mình với rượu. Khám phá các định dạng khác nhau để khám phá những gì phù hợp nhất với bạn và bắt đầu con đường đổi mới với Quietmate và cộng đồng AA.