알코올은 치아에 나쁜가요? 냉정한 진실

우리 중 많은 사람들이 술을 사회적 동맹, 즉 자신감을 북돋우고 긴장을 푸는 데 도움이 되는 것으로 생각합니다. 하지만 그 반짝임 뒤에는 이 "친구"가 구강 건강을 해칠 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 알코올이 실제로 치아와 입에 어떤 영향을 미치는지 살펴보겠습니다.

알코올이 구강 건강에 미치는 영향

알코올은 치아, 잇몸 및 전반적인 구강 건강을 조용히 손상시킬 수 있습니다. 위험을 자세히 살펴보면 다음과 같습니다.

구강 건조: 알코올은 탈수를 유발하여 타액의 흐름을 감소시킵니다. 침은 음식을 씻어내고 위산을 중화시키는 데 도움이 되므로 침이 적으면 충치와 잇몸 질환의 위험이 높아집니다.
충치 및 충치: 많은 알코올 음료에는 설탕과 산이 함유되어 있어 법랑질을 마모시키고 충치를 유발합니다. 이는 좋은 양치 습관에도 불구하고 발생합니다.
잇몸질환: 알코올은 잇몸에 염증을 일으켜 치주염을 유발할 수 있습니다. 박테리아가 혈류로 유입되면 잇몸 퇴축, 치아 손실 및 더 광범위한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.
치아 착색: 적포도주나 콜라 기반 믹서와 같은 어두운 음료에는 법랑질에 달라붙는 색소가 포함되어 있습니다. 알코올의 산은 법랑질을 약화시켜 얼룩이 생기기 쉽게 만듭니다.
구강 궤양: 알코올은 궤양을 직접적으로 유발하지는 않지만 탈수, 산성도, 영양 부족 및 면역 반응 약화를 통해 궤양을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
구강암: 과음은 입 세포를 손상시키고 비정상적인 성장을 촉진하여 구강암의 위험을 높입니다.
영양소 흡수 문제: 장기간 알코올을 사용하면 구강 및 면역 건강에 필수적인 비타민 B 및 철분과 같은 주요 영양소의 흡수가 차단될 수 있습니다.
치과 작업에 대한 손상: 알코올은 충전재, 크라운 또는 베니어판에 손상을 주어 추가 치과 방문 및 비용이 발생할 수 있습니다.
구취: 음주로 인해 입안이 건조해지면 세균 번식이 촉진되어 불쾌한 입냄새를 유발하게 됩니다.

치과 의사가 약물 사용을 감지할 수 있습니까?

치과 의사는 다음과 같은 약물 사용을 암시하는 징후를 발견할 수 있습니다.

정상적인 원인을 넘어서는 심각한 충치 또는 잇몸 질환
각성제로 인한 치아 연삭(갈갈이)
비정상적인 구강 병변 또는 연조직 손상
지속적인 구강 건조
화학적 침식 또는 열악한 구강 위생

치과 의사는 약물 오용을 진단하도록 교육을 받지는 않았지만 구강 단서를 발견하고 도움을 청할 것을 제안할 수 있습니다. 항상 기밀을 유지하고 주의를 기울이십시오.

당신의 미소를 보호하세요

치아를 보호하기 위해 알코올을 완전히 끊을 필요는 없습니다. 다음 팁을 시도해 보세요.

수분을 유지하기 위해 음주 전, 음주 중, 음주 후에 물을 마십니다.
설탕과 산 함량이 낮은 음료를 선택하십시오.
충치를 유발하는 박테리아를 퇴치하려면 자일리톨이 함유된 무설탕 껌을 씹으세요.
불소 치약을 사용하여 일관된 구강 관리 루틴을 유지하세요.
치과 치료를 보호하기 위해 얼음을 씹는 것을 피하십시오.
정기적으로 치과 의사를 방문하고 우려 사항이 있으면 공개적으로 논의하십시오.

술을 줄이는 것이 구강 건강을 보호하는 가장 좋은 방법입니다. 이러한 건강한 습관은 귀하의 미소와 전반적인 웰빙에 도움이 될 것입니다.

알코올이 치아와 잇몸을 손상시키는 방법

Download QuitMate: Beat Addiction

알코올은 치아에 나쁜가요? 냉정한 진실

알코올이 구강 건강에 미치는 영향

치과 의사가 약물 사용을 감지할 수 있습니까?

당신의 미소를 보호하세요

Published

Reading Time

More Articles

सर्ट्रालाइन और अल्कोहल का मिश्रण: आपको क्या जानना चाहिए

Sertraline en alcohol mengen: wat u moet weten

Sertralin ve Alkolü Karıştırmak: Bilmeniz Gerekenler