نورتريبتيلين والكحول: ما تحتاج إلى معرفته

هل سبق لك أن تناولت مشروب الويسكي لتخفيف ألم الأسنان أو الألم المزمن؟ أو تحولت إلى كوكتيل لتحسين مزاجك عندما تشعر بالإحباط؟ أنت لست وحدك. يعد الاكتئاب والألم المزمن من الحالات الشائعة التي تشترك في بعض أوجه التشابه: فهي مستمرة، ويستخدم العديد من الأشخاص الكحول للحصول على راحة مؤقتة. ومع ذلك، فإن الكحول لا يوفر سوى وهم الراحة الذي يؤدي في كثير من الأحيان إلى المزيد من الألم والمشاكل مع مرور الوقت.

نورتريبتيلين (الاسم التجاري باميلور) هو أحد الأدوية التي يمكنها علاج الاكتئاب وأنواع معينة من الألم بشكل فعال، وخاصة آلام الأعصاب.

فهم نورتريبتيلين

يستخدم نورتريبتيلين في المقام الأول لعلاج الاكتئاب وآلام الأعصاب، ولكنه يمكن أن يساعد أيضًا في علاج القلق واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والإقلاع عن التدخين. عند تناوله لعلاج الاكتئاب، يستمر العلاج عادةً لأشهر أو سنوات، اعتمادًا على الاحتياجات الفردية.

الآثار الجانبية الشائعة

مثل معظم الأدوية، يأتي نورتريبتيلين مع آثار جانبية محتملة:

• إمساك
• دوخة
• جفاف الفم
• النعاس
• صعوبة في التبول
• الصداع

الآثار الجانبية الأكثر خطورة نادرة ولكنها يمكن أن تشمل تفاقم الاكتئاب والأفكار الانتحارية والإمساك الشديد ومشاكل في المسالك البولية ومشاكل في القلب والأوعية الدموية. اتصل بطبيبك على الفور إذا واجهت أي آثار جانبية خطيرة.

نورتريبتيلين والتفاعل الكحولي

لا يعمل نورتريبتيلين على الفور، فقد يستغرق الأمر حوالي أسبوع لتخفيف الألم وما يصل إلى 6 أسابيع حتى يصبح علاج الاكتئاب فعالاً. لهذا السبب، من الأفضل تجنب الكحول خلال الأسابيع الستة الأولى على الأقل للتأكد من أن الدواء يعمل بشكل صحيح وأن جرعتك صحيحة.

إذا اخترت أن تشرب أثناء تناول نورتريبتيلين، فإن الاعتدال أمر بالغ الأهمية. يجب على النساء ألا يتناولن أكثر من مشروب واحد يوميًا أو ثمانية مشروبات أسبوعيًا، بينما يجب ألا يتناول الرجال أكثر من مشروبين يوميًا أو خمسة عشر أسبوعيًا.

مخاطر خلط النورتريبتيلين والكحول

على الرغم من أن الجمع بين النورتريبتيلين والكحول ليس قاتلًا عادةً، إلا أنه يشكل العديد من المخاطر:

• زيادة الدوخة والتعب: يمكن لكلتا المادتين خفض ضغط الدم، مما قد يسبب دوخة شديدة
• النعاس الشديد: يمكن أن يسبب هذا المزيج نعاسًا خطيرًا، مما يجعل أنشطة مثل القيادة خطرة
• تلف الكبد: يمكن أن يؤدي كل من النورتريبتيلين والكحول إلى إجهاد الكبد، خاصة مع الاستخدام طويل الأمد
• اضطرابات المزاج: يمكن أن يسبب هذا المزيج تقلبات مزاجية حادة وزيادة الأفكار الانتحارية

تأثير الكحول على الاكتئاب والألم

يمكن أن يؤدي الكحول في الواقع إلى تفاقم الاكتئاب عن طريق تغيير كيمياء الدماغ وتقليل المواد الكيميائية التي تساعد على الشعور بالسعادة مثل الدوبامين والسيروتونين. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب تعاطي الكحول لديهم خطر مضاعف للإصابة بالاكتئاب.

بالنسبة لإدارة الألم، قد يبدو الكحول مفيدًا في البداية ولكنه قد يتسبب في تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي الكحولي) بمرور الوقت ويزيد من حساسية الألم.

وقف نورتريبتيلين بأمان

إذا قررت التوقف عن تناول نورتريبتيلين، فلا تتوقف فجأة. اعمل مع طبيبك لتقليل جرعتك تدريجيًا لتجنب أعراض الانسحاب. حتى بعد التوقف، انتظر لمدة أسبوع على الأقل قبل شرب الكحول، حيث يبقى الدواء في نظامك.

نصائح لإدارة الاكتئاب والألم

• قم بتأخير الشرب حتى يصبح نظام الدواء الخاص بك مستقرًا
• إذا كنت تشرب، فابق في بيئة آمنة
• تجنب خلط النورتريبتيلين مع الأدوية أو المكملات الغذائية الأخرى
• جرب إدارة الاكتئاب الطبيعي مثل ممارسة الرياضة والتواصل الاجتماعي والوقت في الطبيعة
• النظر في العلاج الطبيعي لإدارة الألم
• ممارسة اليقظة الذهنية من خلال اليوغا أو التأمل
• تطوير عادات النوم الصحية
• تعلم تقنيات الحد من القلق

الأفكار النهائية

قد يكون العيش مع الاكتئاب والألم المزمن أمرًا صعبًا، لكن استراتيجيات التكيف الصحية يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. يتمتع دماغك بقدرة رائعة على التكيف والشفاء. مع التغييرات الإيجابية في نمط الحياة والعلاج المناسب، يمكنك تحقيق صحة بدنية وعقلية أفضل دون الاعتماد على الكحول. فريق Quitemate موجود هنا لدعمك في رحلتك نحو صحة أفضل.