Tìm hiểu về kiểm tra nồng độ cồn: Phương pháp và mẹo an toàn

Đó là tối thứ sáu! Bạn đi chơi với bạn bè, cười đùa bên đồ uống và tận hưởng ngày đầu tuần. Trong những khoảnh khắc này, chúng ta tập trung vào sự kết nối và thư giãn, chứ không phải theo dõi lượng rượu chúng ta uống hay mức độ say.

Tuy nhiên, lạm dụng rượu mang lại những rủi ro thực sự không nên bỏ qua. Kiểm tra nồng độ cồn cung cấp một cách khách quan để đánh giá mức độ say, giúp duy trì sự an toàn và trách nhiệm.

Cách thức hoạt động của quá trình kiểm tra nồng độ cồn

Error 500 (Server Error)!!1500.That’s an error.There was an error. Please try again later.That’s all we know.

Kiểm tra EtG: Phát hiện mở rộng

Xét nghiệm Ethyl glucuronide (EtG) là dấu ấn sinh học trực tiếp về việc tiêu thụ rượu. Khi cơ thể bạn xử lý rượu, nó sẽ tạo ra các sản phẩm phụ bao gồm EtG, có thể được phát hiện tới 80 giờ sau khi uống.

Các bài kiểm tra EtG đặc biệt hữu ích trong:

• Chương trình điều trị rượu
• Giám sát thử việc
• Các trường hợp pháp lý yêu cầu bằng chứng tỉnh táo

Việc phát hiện có thể bị ảnh hưởng bởi sự trao đổi chất của từng cá nhân, lượng và loại rượu cũng như một số loại thuốc.

Máy đo hơi thở: Nhanh chóng và di động

Máy đo nồng độ cồn trong hơi thở là phương pháp kiểm tra nồng độ cồn dễ nhận biết nhất, thường được cơ quan thực thi pháp luật sử dụng. Chúng hoạt động bằng cách đo nồng độ cồn trong hơi thở của bạn, tương quan trực tiếp với nồng độ cồn trong máu.

Ưu điểm bao gồm tính di động và kết quả tức thì, nhưng độ chính xác có thể bị ảnh hưởng bởi:

• Sự thay đổi nhiệt độ
• Kiểu thở
• Điều kiện y tế
• Hiệu chuẩn thiết bị

Máy đo hơi thở thường phát hiện rượu trong khoảng 24 giờ sau khi uống.

Xét nghiệm máu: Độ chính xác tối đa

Xét nghiệm máu cung cấp số đo BAC chính xác nhất bằng cách phân tích trực tiếp nồng độ cồn trong máu. Chúng thường được sử dụng trong môi trường y tế và các trường hợp pháp lý nghiêm trọng đòi hỏi độ chính xác.

Mặc dù có độ chính xác cao nhưng xét nghiệm máu có nhược điểm:

• Yêu cầu có chuyên môn được đào tạo
• Cần xử lý trong phòng thí nghiệm
• Đắt hơn
• Có thời gian phát hiện ngắn hơn (tối đa 12 giờ)

Xét nghiệm nước tiểu: Lựa chọn hiệu quả về mặt chi phí

Xét nghiệm nước tiểu rất phổ biến ở nơi làm việc và trung tâm phục hồi chức năng do giá cả phải chăng và dễ sử dụng. Họ phát hiện các chất chuyển hóa rượu (EtG và EtS) trong 3-4 ngày sau khi uống rượu.

Những cân nhắc quan trọng bao gồm:

• Mức độ hydrat hóa có thể ảnh hưởng đến kết quả
• Một số loại thuốc có thể can thiệp
• Điều kiện y tế có thể gây ra kết quả sai

Ngăn chặn việc tiêu thụ quá nhiều rượu

Quản lý thói quen uống rượu của bạn là chìa khóa để duy trì sức khỏe và sự an toàn:

• Biết giới hạn của bạn: Thực hiện theo các hướng dẫn uống rượu được khuyến nghị
• Giữ đủ nước: Thay thế đồ uống có cồn bằng nước
• Ăn trước khi uống rượu: Thức ăn làm chậm quá trình hấp thụ rượu
• Nghỉ giải lao thường xuyên: Bao gồm những ngày không uống rượu trong thói quen của bạn
• Tìm kiếm sự hỗ trợ: Liên hệ với các chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu bạn cần trợ giúp

Mặc dù rượu thường gắn liền với việc ăn mừng và thư giãn, nhưng hiểu được nó ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể bạn và cách đo lường nó có thể giúp bạn đưa ra những quyết định tốt hơn. Công cụ quan trọng nhất trong việc quản lý mối quan hệ của bạn với rượu chính là kiến ​​thức.