نظرة كاري فيشر الصادقة على الاضطراب ثنائي القطب والصحة العقلية

بينما عرف الكثيرون كاري فيشر باعتبارها الأميرة المحبوبة ليا، فقد شاركت بشجاعة صراعاتها الشخصية مع الاضطراب ثنائي القطب في وقت لاحق من حياتها. ووصفت الحالة بأنها أفعوانية عاطفية، قائلة: "يبدأ الهوس بالمتعة - عدم النوم لعدة أيام، والبقاء بصحبة عقلك، الذي أصبح جهاز كمبيوتر رائعًا، يعرض كل ما يتعلق بك على 24 قناة تلفزيونية. وهذا يسوء بشكل فظيع بعد فترة من الوقت."

ناقشت فيشر أيضًا رحلتها العلاجية وكيف استعادت السيطرة على حياتها. وأشارت إلى أن "الاضطراب ثنائي القطب يمكن أن يكون معلما عظيما". "إنه تحدي، لكنه يمكن أن يؤهّلك لتكون قادرًا على القيام بأي شيء آخر تقريبًا في حياتك."

فهم لاميكتال (لاموتريجين)

Lamictal هو دواء يستخدم في المقام الأول لعلاج الصرع والاضطراب ثنائي القطب. وهو يعمل عن طريق تثبيت النشاط الكهربائي في الدماغ لمنع النوبات وتقلب المزاج. وفقا للتحالف الوطني للأمراض العقلية، فإن اللاموتريجين يعمل كمثبت للمزاج للاضطراب ثنائي القطب وبعض اضطرابات النوبات.

تجربة القطبين

يتضمن الاضطراب ثنائي القطب تحولات عاطفية شديدة يمكن أن تجعل الأشخاص يشعرون بعدم التوازن والإرهاق. إليك ما قد تتضمنه هذه الحلقات:

Depressive Episodes

• الحزن المستمر والمزاج المنخفض
• الشعور بالذنب واليأس
• فقدان الاهتمام بالأنشطة التي استمتعت بها سابقًا (انعدام التلذذ)
• تغيرات في أنماط النوم وتناول الطعام
• الإرهاق الشديد وصعوبات التركيز
• إما طاقة عصبية أو حركات بطيئة
• أفكار لإيذاء النفس (اطلب المساعدة الطبية الفورية إذا كنت تعاني من هذه الأفكار)

Manic Episodes

• التهيج والإثارة بسهولة
• تضخم احترام الذات
• انخفاض الحاجة إلى النوم
• الكلام السريع والمضغوط
• سباق الأفكار
• إلهاء سهل
• زيادة السلوكيات المحفوفة بالمخاطر

خلط الكحول واللاميكتال: اعتبارات مهمة

لا يُنصح عمومًا بدمج الكحول مع Lamictal لعدة أسباب مهمة:

1. Increased Side Effects

يمكن أن يؤدي الكحول إلى تفاقم الآثار الجانبية الشائعة لللاميكتال:

• مشاكل في الجهاز الهضمي: كلاهما يمكن أن يسبب الغثيان والإسهال
• مشاكل النوم: الكحول يعطل مراحل النوم المريحة
• تفاعلات الجلد: يمكن أن يؤدي الكحول إلى تفاقم احمرار الوجه والطفح الجلدي
• الصداع: كلتا المادتين يمكن أن تؤدي إلى الصداع أو تفاقمه
• النعاس والدوخة: هذا المزيج يمكن أن يضعف اليقظة
• التعب: يؤدي اضطراب النوم بسبب الكحول إلى تفاقم التعب الناتج عن تناول الدواء

2. Seizure Risks

يمكن أن يؤدي انسحاب الكحول والكحول إلى حدوث نوبات، مما يبطل تأثيرات لاميكتال الوقائية لأولئك الذين يتناولونه لعلاج الصرع.

3. Mental Health Impacts

• الكحول هو مادة اكتئابية يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الانخفاضات ثنائية القطب
• يمكن أن يؤدي إلى تقلبات مزاجية ونوبات هوس
• يؤدي الكحول عمومًا إلى تفاقم حالات الصحة العقلية الموجودة
• قد يؤدي الشرب إلى تفويت جرعات الدواء

نصائح السلامة لمستخدمي لاميكتال

• تجنب خلط اللاموتريجين مع الكحول لمنع تفاقم الآثار الجانبية والأعراض
• راقب أعراضك وأي آثار جانبية بعناية
• حافظ على التواصل المفتوح مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بشأن الأدوية وتعاطي الكحول
• استكشف الأنشطة الخالية من الكحول التي تدعم الصحة العقلية

المضي قدمًا في مجال الصحة العقلية

إن تولي مسؤولية صحتك العقلية يدل على القوة والوعي الذاتي. لقد وجد العديد من الأشخاص، بما في ذلك كاري فيشر، طرقًا فعالة لإدارة أعراض الاضطراب ثنائي القطب. تذكر أن Quitemate يقدم الدعم من خلال المنتدى الذي يعمل على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع، مما يوصلك بالآخرين الذين يواجهون تحديات مماثلة تتعلق بالصحة العقلية والكحول.

من خلال الاستمرار في مناقشة صراعات الصحة العقلية بشكل علني، يمكننا العمل معًا نحو حلول فعالة وتحسين الرفاهية.